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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% d) s% E, t9 M5 W8 i! Q1．禁忌
, ^/ s0 o4 ~) H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* ], {2 L9 @; d2 e" s" F(2)女子不能接触擂台。
7 E1 l5 W2 b$ }$ z( W+ s% J(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : O) P v! _& J: f. D
2．计分 ! t- h5 A* T9 e% F& i' c
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
F7 f4 O( D7 s! T(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % Z: }) l, L" o) {# J( |
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , W6 n+ L) i" B! O' Z
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 ]4 e: m! y- U
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 R- n6 Q1 j$ `3 L7 n. [# K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 j( p; o/ M* t, H" V% r; {* C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
. \# D) b" ^ M0 g: ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ U7 ?- ~$ o# R; L* Q Z2 t3．犯规 : d0 a* E" m5 ]+ h, M0 p
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 L) `' Q" P g, X% L+ J' h(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" q+ a1 t5 Z5 H4 }9 b(2)插对方的眼部。 % W6 Q& O5 V) r6 B. f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% v1 a& h" f- E- w(4)攻击下阴。
6 E# ~0 ]9 S4 L; f: N. e$ D8 ?(5)锁对方颈部。 3 e9 i6 {8 n/ Y9 ^
八、赛场工作人员 1 R8 G' N3 F4 V9 d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ C# I: t3 x6 o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 n0 c. c1 [. |7 T0 G* \
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) `6 o' M) ]. S2 G; \7 C
古泰拳的基本拳法与招式 ( J5 C& g) A. T. M4 b# [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 o& t) P8 B8 A最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" ?# C# ~1 w$ [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 a0 R* B2 D+ W$ J& d
+ f, r. o7 Y2 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 P; z7 z2 n3 A9 w& b5 K8 j(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 J* z, x9 ?8 I0 @! n
(3)按耳 提留护面侧 , \% h% S Z$ C( \- h: R5 }4 U5 C3 r
(4)拦格 手自外内拨 1 g( r X2 R1 I& _8 T% J
(5)斜挡 抬拳斜上格 + s# P; R) |! g. [6 Q% ?5 B1 @
(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 z' a1 |* }- q( n1 V+ n/ R- w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, Z" E, c! {3 f# Z( _1 C& P(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : Z7 n1 V* B6 L3 M! y0 j
(9)踢臀 侧举足后弹势
F8 M% ]: ^* C1 {& d: T E(10)耍膝 双膝连上提 0 \! B! A3 u& b, \: L
(11)献莲 俯首前触势
1 k5 Q, k% c @1 D9 R(12)回踢 回族后摆腿
6 K" V2 y# ?# k- L1 \/ {0 N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - v6 i$ e; O4 u) V5 Y+ l! K2 w
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. c) u& W, ]( @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ x7 X9 \/ Q0 w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # j4 m( C! Q& r( u% r# u7 ?! a
+ p1 _& b# ^0 L8 h) E' W( Yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 v) i, [/ D6 X5 V0 g' }[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . ^5 w/ s" L' |% p9 K# |
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# X" g) v! a+ X U6 h$ S盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , {4 k, s7 G$ L9 Y; G% g% t
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 9 v/ F$ L: h' N
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 }# I# c# I( W0 F7 d
4 U6 i7 G6 ^7 e* K q" _' H0 L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 L+ x3 }. Z; {7 P. R1 H Z# p相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + Z! }4 x' W9 `+ Y- t
头两式：前抵、侧抵。 , ?* w$ m9 K L! {3 _, v4 a) I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 i' e6 C2 V4 f0 ]0 o( ]0 {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; l& j6 J1 c' |2 v/ {, I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 I8 H) W! ]8 V) o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # G, o+ I; Z/ j1 t
有关的基本技击术语，有以下口诀： * C# {' i7 ^) J" |6 |7 i# b
并(相对) 合(进) 取(执)
) m& v( ]: E2 ~4 J- c* O7 R; ?藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 ~% e8 m2 x! b- W+ J0 f
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 R& e# U a7 R' M' C2 ~% Q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 w W" T. k8 c# [ n$ N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ G' I0 }9 ~- ^1 E0 n( P拆(解) 避(闪) 答(还) 6 v" `$ _' ~! H" R' L4 r
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% O% @, }' u" j/ o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
1 M2 O5 @- N, p* W) U母 招 " i( N, ^' n6 T3 L# L
曲折步形 外围招架
% G% L; d# K `3 T飞鸟投林 内围招架 $ P8 U& w/ `5 A3 `- p, A1 R
依诺挺剑 内围肘 4 G1 ?6 O1 s) [; R+ h& s6 Y& ^; d
爪哇标枪 外围肘 + }% w/ Y' n; i9 S7 C" G- T6 |
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 o1 W" L9 x+ [/ ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ y' k/ I. Y. J) M2 h6 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' J+ w+ s( G6 i7 w! u' w
击木楔 肘击对踢 + r f4 t6 P6 t& O7 e0 N$ f" d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; z0 F; Y1 v# E. U. o1 u断象拔 肘砸腿股 % S9 I3 {2 I/ p, x5 E u9 ~, n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " r0 n- l$ N+ Z9 h
天王转化 蹬脚对踢 9 C" G) ^: U) o g
减火焰 格拳反击 1 e4 A7 q7 B4 W8 B
魔王博猴 踢撞对拳 % Y' L: S# X) J3 ]% z: f" E. k
折象脊 拽顶撞膝 E: t6 A7 o) M0 ~6 h
子 招
' O$ p) w3 k4 P7 f神象奋齿 挤身冲颌
- m6 {! u: y1 i, c0 B& |7 m& a& [抹面腿 格拳直踢面
& @' d4 Q* G( P( h: t鬼王搂美 卸拳拿摔
6 d" b+ J2 |% h8 a5 c8 c天神射箭 封肘冲颌 ; n3 G! {! b$ U5 x7 ^' P/ N
折凤凰 内外闪、肘劈臂
* E8 B. v: r' u; k |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 h1 k9 r$ n$ a3 P
野鹿回头 后蹬追踢 3 V" i) M4 b+ E2 g
神猴献宝 内卸冲颌
6 h$ E% k$ Z/ U" w6 d) H, @8 `* p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 ]9 P# V, o# j' \8 o3 w% l* n+ c! h山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 r; e% z8 r3 ]' J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
C% K8 f6 g; u" x' m- ^漫歌擎柱 避踢蹬后足
, r8 W/ I% o5 \; K% Y5 m扎花环 内闪肘刺胸
& @' B6 B( p4 W3 L; t, j y! l0 H老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& b7 k1 S8 v1 X2 R, q3 _斩葫芦 内闪肘劈面 4 K: ], R" \9 d z A0 U7 Q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
/ g' {/ G5 c: h( v) a; u7 _1 i隐士投湖 飞身头触
& @0 ~) K2 v9 ^% A麻雀取水 上击拳法 : e1 o$ \1 w T5 `# Y; P% ~2 R
天王掷轮 转身鞭锤 # m L$ H/ k5 L- w4 J
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: E+ M! h" `& i6 [! B: K鳄鱼戏尾 三合踢法 7 S2 L/ |+ R* ?
牡鹿耀角 双飞踢腿
( X8 r, C' U" s1 w: U4 N0 ?蛇驱壁虎 连环撞踢 # J" y7 G9 H7 w+ k# M, e
雀女戏水 挟劲后抽踢
' k( |4 ^) b) [, \天神制军 冲身蹬腿
1 F! ?6 b$ G; x$ W8 ?/ P% D天帝过海 飞身高踢 6 G1 P# l. K: G( L! o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & D8 Z* l1 E! U( h6 U0 s
战象交齿 双肘下砸
* T6 _1 M3 ], G u" j$ N转战龙门 后抽肘法 0 `, t$ |) c4 F* |8 ^
波涛拍岸 转身肘撞 0 D1 ]- W" _. k' B
流星冲霄 飞身冲扑
: g8 c' c- N" t% k6 R% y p神猴腾空 飞身膝撞 4 R. u# W! N" l
天神搏象 低身环膝 ) v6 G- P$ E* v% G: V. l
仙妃坐坛 飞身臀撞 - v3 N! C$ Q; W6 {
天神折箭 封肘拗臂
* _$ x! L* E% V' v0 C鳄鱼张刺 回手肘法
" t2 S, d& S6 {8 f: T天神入林 踏膝腾身膝撞 5 W. \' m) @' @2 V, m0 X
神猴掷妖 执腿摔法
- T1 Y, P+ v M @5 h5 j9 r* j坐折凶憎 低身破马
* p0 m: I1 y- P2 B8 x武将回枪 执脚侧踹面
) s& {" L9 e, Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) l, n/ W! [( }% X& J/ J" ^古泰拳功法
# P2 }+ y1 m, P6 ~. Q& } }0 a望日功 ( I; z, m7 \/ B: X- h
古代泰拳功法的首项是望日功。
. D, ^8 M: G R5 v1 ?即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ M5 r" J9 z) N3 e0 k长跑功
. Z! h5 ?/ m+ P; F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 V# R. T/ `( Q- J/ Y! L! q8 \" O担水功
! n& b9 R; S! N. B; k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) J( M2 m9 w6 H- H. B% s早浴
# U0 R9 C3 j: O: [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 X" Z2 f$ m1 v, w) A) N
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 f; r6 U8 J" R7 D, X, C
7 E" b6 g; O' i* q# a泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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