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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - F9 f+ @& G+ p# I4 K
1．禁忌
% c u7 s, _2 [" A* _8 } i(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 u9 f- z' P( O/ j/ H6 F* }' m
(2)女子不能接触擂台。
) J0 R2 f: i1 b/ S) D; Z H* m(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. e) G, @4 M: L" ~8 c2．计分 5 w6 v( F5 w0 p$ M2 ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
, P( a% ?- d W- b& g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) m9 D$ ^; }5 A$ l$ A
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& [" v0 Q0 {- d2 B& e# H& t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 [0 I/ D, J" `. _: U+ p! Q
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , n; p4 x9 Z1 {2 j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 }3 d0 y7 L* C' L$ n(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % \2 y' u1 e" ~* H \, N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. T7 K) I: I, j! ? D; L3．犯规
8 j, `, H0 O i; V8 {& j6 T凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- | S6 R0 B' _. q. {- c; K( X(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! G0 B2 V* ^4 G2 Y7 M) t
(2)插对方的眼部。 3 Q9 |/ U' a" M- m, ?' s) X
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 T6 N! u6 A5 Y$ t7 \! I* K) _5 x! f(4)攻击下阴。
: N4 A: \8 `, s: D(5)锁对方颈部。 % h/ ]- j$ p. l& ?8 {" q
八、赛场工作人员 4 p9 m0 L! E% V/ o8 [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 @$ V* K! n0 \& ^" c6 p
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + [( z1 ?+ w- Y$ i
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
2 m2 L- e) ?4 m/ |7 d古泰拳的基本拳法与招式
4 X, j, D6 U+ r* j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 F9 h- g) s4 D1 e/ c+ e% s
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ; i; k6 l$ t9 i5 c' w* P
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + L3 p+ |8 T1 w% s) G
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / `# M1 B: Q i9 u- T) A: A+ c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 K' E3 d' h. M4 `
(3)按耳 提留护面侧 , S' U# q/ L6 t9 E0 Y, J. R$ f
(4)拦格 手自外内拨 $ Y e4 B1 Q( ^- l
(5)斜挡 抬拳斜上格 . I1 z1 f; [( r
(6)高提掩 双臂轮流高抬 % |+ s2 ^5 [& R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . u4 K$ @9 H9 E k% v
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 y* t* M8 n2 R' G9 w
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 y% u" a( E* i8 C f @(10)耍膝 双膝连上提 - s. K. f. B! a: M4 |
(11)献莲 俯首前触势 + i( S. n3 i A( I
(12)回踢 回族后摆腿
, v2 W4 D4 g/ n* p8 J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) e: y9 [ \$ {; X+ X0 u% [5 p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % V, V3 b; Y1 L* B: K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ H$ V1 C/ |8 w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 w8 _; z) y$ d" J; L8 h' c; m1 ~
# ?6 R7 G3 K! c5 i/ }( [0 C. S, \+ bhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 U2 r! n+ L8 T) R; B: f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , K; J' v% |" ~
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! U" p* `! _# S# n9 B! {- P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ j$ }9 K0 e- h# ]( s [" P, ^. Q: d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ k, ~/ ?: J3 N$ u* | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 @8 A, m% Q1 h0 x- K相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # [% [) f$ ]) K7 X* M, z3 P" Z/ d
头两式：前抵、侧抵。
( W5 O ~. R! r8 g0 R* W2 V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 L7 w' {0 }; H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 B y! R* ?9 [3 t% p- t3 R; Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 R' m5 k8 V% T4 Z# P
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 B" r# o) O8 Q# ]1 u7 O+ c有关的基本技击术语，有以下口诀： ) r: _+ @# p( v
并(相对) 合(进) 取(执)
) }- V& |7 |* n3 z0 W藏(断) 佛(拨) 切(入) ; c, f* a; @7 {2 Q5 i1 a0 s. |8 C6 w
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
% H( d/ w4 h* d3 C& x3 n I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- k) q# p- w' q# u+ Z! g投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 J% ]9 N# v1 s% H拆(解) 避(闪) 答(还) ; g, Z5 A0 p8 t1 Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' |$ T2 c% M: {0 n& m
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! r% B# i, C6 g. t母 招 4 g* o9 @- t, y+ N
曲折步形 外围招架 2 G( Z% g8 W: o, r0 _
飞鸟投林 内围招架 , e* e1 y' [; q9 q" ~4 ]6 Z% A
依诺挺剑 内围肘 . z2 w6 e6 B# R+ E3 s
爪哇标枪 外围肘
8 U( V& Y3 o0 Q$ ~3 T' y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 Z: m) f/ o. i8 d$ a慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) g q* z. K' p0 y4 g. s& j
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' Y1 G* x) w5 F0 A; k% R" L* X击木楔 肘击对踢 , a4 m" M9 _6 A- S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& S, ]$ F# x) v2 y2 m& T8 X3 v断象拔 肘砸腿股 4 `% j) \: S: v. L8 U& J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( @6 I, {5 E; S: x) u9 P
天王转化 蹬脚对踢 9 Z$ m: Y$ b. X- B
减火焰 格拳反击
' b6 F' R$ N2 Z7 A& t! a; t魔王博猴 踢撞对拳
, E- R7 n% P* f2 I3 r折象脊 拽顶撞膝 ; ^0 Q, ^) \% s- {8 ?3 i
子 招 6 r( r3 r2 Y/ _" [. W3 ]5 V+ h' v
神象奋齿 挤身冲颌
8 V5 H! B8 V+ F- \! P8 w抹面腿 格拳直踢面
% J2 L2 E8 J v: G+ w5 Q5 A鬼王搂美 卸拳拿摔 5 I( b1 L% |. ?3 D( v8 ^
天神射箭 封肘冲颌
' q6 |- o4 Q. m' ? a4 w- c折凤凰 内外闪、肘劈臂
" P5 x$ K- J% s1 U! D狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ e9 } B! z% M& o/ {. t
野鹿回头 后蹬追踢 ) w% B, o$ g. M# J5 p
神猴献宝 内卸冲颌
3 [ h9 G& ~# B0 C1 m2 Y! P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * E+ i9 D7 N( Z2 ^8 Z* p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 Q, ]( f9 h3 ^: e% J w; C ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& x5 k& W' s/ @4 Y: i漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 m- O: o( H6 G1 m扎花环 内闪肘刺胸 8 y; S; r" `( Y6 m
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! g: R2 b5 {3 w( j/ U; M斩葫芦 内闪肘劈面 1 e6 W" {! k9 v2 I% S% l3 k N0 x
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 W; ?- q' G' k6 i* F/ a, i隐士投湖 飞身头触
. T1 f' `! ]* F0 m& A麻雀取水 上击拳法 2 Z& u+ G$ O$ i" E
天王掷轮 转身鞭锤 ' _6 j9 b: a, D* A2 H
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ m8 l8 F7 ^5 n, @( [" h* N: a6 k
鳄鱼戏尾 三合踢法
. z( y: ?1 Y) ~3 `6 l" `. |牡鹿耀角 双飞踢腿
8 `5 B V+ [3 I7 N蛇驱壁虎 连环撞踢
- S1 u( R/ B& D雀女戏水 挟劲后抽踢
$ D9 t0 Z+ x9 D! U1 X/ [6 h+ Z7 G天神制军 冲身蹬腿 ) Y, z/ \, j- |' x" g+ ]& E* H
天帝过海 飞身高踢 $ h- M$ I1 J8 |2 j7 s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % G$ u- X9 ~4 D' A) _
战象交齿 双肘下砸
1 J: K, F7 g8 j( X' U转战龙门 后抽肘法
2 b- W& s: {4 e' H9 ^5 l& \: ~波涛拍岸 转身肘撞 $ W" T+ u0 {6 h% m2 [2 q
流星冲霄 飞身冲扑
7 K+ z( r e% I: ^神猴腾空 飞身膝撞 - r E$ Q$ [# B3 R0 }
天神搏象 低身环膝 3 d5 I d2 H* ^; a0 e% e
仙妃坐坛 飞身臀撞 , W' V1 x( q, Z
天神折箭 封肘拗臂 8 n/ i8 a% c0 B( K5 s
鳄鱼张刺 回手肘法 ; j1 h" o, w$ r6 x
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 L, I+ I; Y g! F3 N2 l+ Y神猴掷妖 执腿摔法 , c% I# l5 y/ Z: j" I- G6 ?9 V& k
坐折凶憎 低身破马
; o3 u* X, y0 ^% h+ }1 ]# @武将回枪 执脚侧踹面 ! a0 d8 [: b6 E9 f* q7 m
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 u- }: ?+ k1 u1 v* I* N古泰拳功法
8 Y& F! n" C/ r$ z望日功
+ h- P L& W9 C ` D* }古代泰拳功法的首项是望日功。 , L. z; l9 ]7 O# B j
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * Q1 d7 e& i. U
长跑功 # r4 f- G5 f' P) O4 j" B
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % i7 N, j; j; U2 U r' d# u
担水功
' Q# M: z) e& H! |, D$ {将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 H; r4 ?% Y# {: g; C' o5 V7 K/ k' j. o早浴
" z9 G9 P1 e0 `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : C- J8 U; f) ~; q3 {
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : `% q( d: J1 _
0 K% H* d4 U: F- m3 J
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 U* t7 B( ^4 X. d# Q% p
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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