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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 ~2 ^# M$ E5 a2 J0 |+ v& D" \1．禁忌 2 Y( }+ ]4 D* G" C5 t$ r4 P6 @2 u3 O1 p
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 t0 @, K: E8 w' d8 l+ u; v
(2)女子不能接触擂台。
' Q( }% `- l* a3 ] s(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" P1 J3 W5 T! J" O2．计分
. f9 s' [0 F0 T w* R2 b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : G' q1 r* r& |& k' y
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- f. T% x) H$ V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% e. M8 y# y0 E4 u) C( ^(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, y* j4 n2 q% m. N" K! ~$ N9 _3 Y* d( \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, W! Y5 w7 @/ }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 H; G+ P) W F. F! a* y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ z& U0 T! r$ t. @* R" B/ I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) F) K {# O" \3．犯规 7 f) D' k R) B, X7 l; h; M) r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
# V* N7 A& {( J1 T$ E/ s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 B) o3 p3 Y) s" ^7 x C2 y6 P
(2)插对方的眼部。
; q" ~, T( o$ |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 M, {- f. u& h- ^9 a1 `; Y
(4)攻击下阴。
, g8 \2 v( l( F7 ^* L(5)锁对方颈部。 ; j. Y) p4 S& P
八、赛场工作人员 + Q$ C$ e7 N6 a' J: @: L8 S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ c& B: l9 O6 @2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; G7 z( U$ K; P3 Z: _, t1 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 n& T9 i! Z# b/ x" Y6 i古泰拳的基本拳法与招式 + d4 P' ~: s$ \, L6 ?0 C- @8 b* e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 {+ w+ E3 B" S; ^4 B2 _
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& N+ K" P! x( [9 [# ?0 O" `% o! g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: v4 W+ g: m4 h2 E7 }
, E0 k1 k3 d, D0 m(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( x* Y4 m2 n* A) ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势 5 X, R3 h( _1 u6 ~
(3)按耳 提留护面侧 0 ~ X# }- P( M, X
(4)拦格 手自外内拨 8 c8 l, q6 L, {1 s8 D" m) l
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 I u) c! ]: z, O2 ]! Z
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! s8 C/ O3 A1 U; u/ M: G" ?. q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' ~( G9 m4 v; f6 Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 T3 I/ n8 s. \& g$ e(9)踢臀 侧举足后弹势 ) p+ g2 S" \2 y* v: V, ?
(10)耍膝 双膝连上提
0 r3 g7 n7 L% _+ s3 Y' a(11)献莲 俯首前触势
4 w" |0 ~$ A: k' A+ A7 W, H(12)回踢 回族后摆腿 ' P' I3 B$ a+ B7 e% a! Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% A U2 Z% I" Y& {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, U- `9 n+ d) n! c* ?( r三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( j* U7 z) R3 f, Y3 U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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5 U; j4 M8 d6 x( H: T- W5 L/ e8 j) [( \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & C7 g& Z5 |8 E) | i% t
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % p1 ^& `8 A3 N
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ j! J* R0 U9 ?5 C# z; U盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # c7 Z* g- r, _3 G
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 p0 b% s' k \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 . ~# j6 e; J: W j" C2 Z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : j5 c' z6 a) {- E
头两式：前抵、侧抵。 6 {5 {/ Z9 M% f/ E9 _! R6 M
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ U3 m# k. ~4 n) |! ?
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ t$ H$ Z& O, V3 e! B0 _ u肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - H# _* M, q( J6 V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # A; W8 M& l p8 l$ s
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' t1 ]( G$ j3 |并(相对) 合(进) 取(执)
6 f9 k7 i9 i2 _4 k藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 @: |* X$ f _4 W$ ^) Z冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 U+ V, r$ q) g5 @/ m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . D4 c. m+ o+ b; F; D
投(摔) 攻(动) 守(迎) % ]5 j, a+ ^8 T! n( Q( \' W% _
拆(解) 避(闪) 答(还)
; A3 } d. o4 V. _# B7 {9 Z* u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ! V! l3 d0 R' ?! C
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - ?8 Z; k0 b8 l) I0 \+ B* ?
母 招 # A b$ R5 ]4 O5 n" D* }
曲折步形 外围招架 4 W6 b* {2 x& G" j, t* R2 k
飞鸟投林 内围招架 ! L6 o- S( t% g( E( R6 |4 o
依诺挺剑 内围肘
5 w1 R- ~5 t# A! ]; C爪哇标枪 外围肘
$ z8 x8 F- |2 p, h拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % P; Y6 c8 I* a, v" S) w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ ^! w+ B7 ^: X+ N Y% u$ o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 [9 X* d- ]: @) E' M0 f; ] A
击木楔 肘击对踢 ) w! M- m; h% z& q. N' p
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 C) z& ~% x0 w/ h" s9 b0 j断象拔 肘砸腿股 3 Z! }0 ^$ v& [! I' }
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 j6 ^5 Z/ I1 X3 a# ?+ M天王转化 蹬脚对踢 ! H+ ^5 c' o! S" W4 s' O* f
减火焰 格拳反击 0 Z! r# x$ F; }; R# C/ c
魔王博猴 踢撞对拳
|0 T+ t* g( Q T' v折象脊 拽顶撞膝
4 u, n; i6 X0 V$ a( d/ f7 O子 招 - o% u. g n7 L( J
神象奋齿 挤身冲颌 9 Z {- u$ W3 U( I8 S7 f4 U; q
抹面腿 格拳直踢面 * e/ S# W! p' l& A! E3 w7 _
鬼王搂美 卸拳拿摔
& _3 w0 T8 q0 }- d天神射箭 封肘冲颌 , t/ p+ O3 Q. A7 f
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& y5 t/ q6 _2 C) f1 r5 ~ S: i9 C狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 B! R1 A* m ?1 H( n# b$ l+ l
野鹿回头 后蹬追踢
7 `4 f# Z5 b/ y神猴献宝 内卸冲颌 3 A* w/ A5 M. t5 E i! X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; ^8 Z/ ~9 C9 q. X7 g1 j山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 X* [ D: a' Z! F
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* a, q2 {6 l# t! R漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! y7 w; i, }* }6 K3 U
扎花环 内闪肘刺胸
* F5 C2 H5 b5 S1 |8 V4 \; S$ s+ m老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , W" ~7 q1 A0 ]5 r
斩葫芦 内闪肘劈面 9 Y' ^* E3 \* S( [/ E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ U I9 t% D" J/ ? x9 `% u隐士投湖 飞身头触 1 T: t0 q. s: n+ j9 u8 H
麻雀取水 上击拳法 3 K3 a: E/ R# X# m
天王掷轮 转身鞭锤
+ c- I8 O/ w: P- ], @7 d鳄鱼摆尾 反身后蹬 * \2 @3 G, S+ D& E+ ^
鳄鱼戏尾 三合踢法 % _5 x. x2 z" i
牡鹿耀角 双飞踢腿
; z. j. Q5 @5 S" j6 m7 W蛇驱壁虎 连环撞踢
7 s1 U( y+ ~# {2 T- h4 [9 ~9 Z雀女戏水 挟劲后抽踢
+ e5 x v; _: Z3 [$ v) _天神制军 冲身蹬腿
3 |, m- K7 K d( V& @, S! |天帝过海 飞身高踢
1 @. ]6 `0 L m! _$ X) J栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 v) ^- \9 g+ I. Q3 G. D2 \. a
战象交齿 双肘下砸 ( m: ]" ]3 M6 K! q% p; v! r- P4 j X
转战龙门 后抽肘法
* M5 d# r, i* K( \, m波涛拍岸 转身肘撞
' D! I+ f! k' `/ f+ p$ r) Y流星冲霄 飞身冲扑 - m. {& h8 D" b
神猴腾空 飞身膝撞 4 @5 d3 r5 @9 {: u: W0 I% c( a
天神搏象 低身环膝 ! ]3 e6 F- J% u8 r( G
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 O+ [9 e! M( t- H5 r天神折箭 封肘拗臂
( {, g$ a }& o' j5 v7 t鳄鱼张刺 回手肘法
) }* [5 l0 R* D& }; b1 z2 A$ U+ [$ z天神入林 踏膝腾身膝撞 * Z2 p& U* X! E; w5 T9 v
神猴掷妖 执腿摔法
- N- z3 K5 ?2 |) v A坐折凶憎 低身破马 3 v/ t. |" j) A7 Q9 H0 ~
武将回枪 执脚侧踹面 5 Q& f+ T& d6 f/ b+ v% @
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( I& y8 l8 F" s' _
古泰拳功法
6 h, ]2 M1 G9 h6 B4 y望日功
& H' @ v& u% ?% ]) m古代泰拳功法的首项是望日功。 9 k# ~. F. q, U$ J2 j# G
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 }5 W9 r6 }2 Q- T长跑功
/ e2 c& P4 m0 c7 a% v) N在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 U5 y, F, E Y$ s8 A; U' a担水功 " O) g8 V0 ^3 ], i$ K' O3 ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + R0 [& b8 N5 ]; o+ z8 J
早浴 4 G: g! t" E" p) K# W# \5 b# |! r
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& y, T* [5 ?% \/ X' t其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& `. M$ x9 i' p3 e4 {7 m" l8 ~& d6 o3 j' c; P' j
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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- `' F$ @- d6 j4 q3 M1 V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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