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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 ~0 d; P# ]: e) T) j, V$ _
1．禁忌 % t# h* b$ p2 q; U2 n
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( e4 j2 g7 o1 S4 q
(2)女子不能接触擂台。
5 H" z: W! g' ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。
" L4 A+ K$ Q; x" a. `! S3 x9 I2．计分 5 M; Y& P' O8 W3 k- [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 g* t. ?$ b% g
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " n1 _& T5 V* b, d) w9 Y8 {
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 b0 T/ j. w" I: Q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + w) W( H! f; z( n( B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; X1 ^6 o, A9 u2 i
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' c7 o! N8 U; Z4 O9 q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 L+ f. m. Z( P: g4 T! q4 {' n8 s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ k; B6 f# b, b+ |3．犯规 / R" G& k7 v# r, v: t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 c* ~) D# A& D9 u+ @1 f1 [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
E4 y3 D+ b" z$ ^7 a( F2 d4 H/ x(2)插对方的眼部。
. D: v0 x( d) R/ h(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, S5 k9 j- o$ f' m2 B# C, d9 ~$ u(4)攻击下阴。 ( S5 ]5 {* y, r, F, w" n6 O
(5)锁对方颈部。
% } r' k2 s; u; y9 |+ \3 Y八、赛场工作人员 0 ~$ q$ V$ x# U9 z& Q) e3 }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 c: H. M* G+ v6 h2 a- H2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. \4 W4 D5 ?% o% `4 y8 N2 v, s$ h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& u( L) P) ?: U' _0 o6 [. F6 x古泰拳的基本拳法与招式
; t' W* p+ g* o/ q/ @) b& Q$ q# x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
3 `- u& ?9 I7 y2 Y" R/ `最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 C1 k& x0 G8 @8 |古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% N1 V* L* [& q/ D. J( {. e* N
0 x5 M8 J3 o& ^# I$ @1 m(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 I5 H _$ Q& r% e* e/ J1 _: Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 P# j0 E! G S: Y5 N
(3)按耳 提留护面侧 . t! w" O; x- p p8 @: v* ]
(4)拦格 手自外内拨
7 |" y/ _% u% ~3 J# `(5)斜挡 抬拳斜上格 1 k) t0 M3 S6 m6 b N7 R$ `
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ Y( X: }: h3 Q4 |+ [! I- h$ g(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% f& Q2 U. C$ g4 K% j4 Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
^3 @: O# _% `(9)踢臀 侧举足后弹势 0 P6 J; M; `( d! I h
(10)耍膝 双膝连上提
/ o% g2 t; T9 n8 A7 q' d: t(11)献莲 俯首前触势
\1 }% ]% Z7 V: J6 @(12)回踢 回族后摆腿
$ a. y# b( M/ k1 J8 {& x" i0 G9 u 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 F7 P' {2 h+ V$ E0 g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! w( O6 ?% c& a* @- r0 G$ a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- ^- u% M3 O. Z0 d y0 T* u[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 t8 w7 p- _3 C/ n( x4 z. w2 _( p0 G
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. U) J' m9 l+ p& E. D4 o$ U[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ P( J2 `4 B; z, s( p2 |) F盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; }0 ^! J J, a, N' R/ \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 ^$ ?# F: M+ p) T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ z$ @0 c% p, a, v, f
& i6 y8 a! J) B# F前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# `; E6 X4 @9 O: ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) b' F! I. z# L. k( Z5 A/ S H头两式：前抵、侧抵。 6 N7 Q1 v( E6 C) N% ^) z4 L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 e' N7 d4 b, m: ~/ K; \* _$ G ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
u8 c% @6 [+ d! i# ]. S肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
3 v' |6 L! Q& q: R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 F- W' r6 N: O+ `% z有关的基本技击术语，有以下口诀：
0 ?1 \4 Y7 V0 A+ x* |并(相对) 合(进) 取(执)
! E; B: [8 ~1 j$ B9 l1 J* P4 A藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 w1 x# \; X4 y* [5 T, v
冲(扑) 撞(扎) 压(按) , Y5 i$ O! h' D
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ ?' c7 k! R7 @( P, @, n3 @5 h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 b- o d2 e" b& V拆(解) 避(闪) 答(还) - w" _5 h$ W* }8 X
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' U6 h/ c$ y3 o1 y. m0 x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : Y! l& b. ]+ o. i
母 招
# P: x1 x" E6 o7 z S! a5 X) ?曲折步形 外围招架
8 p" R5 a% @" y& O1 C飞鸟投林 内围招架 0 v6 G r; u9 k
依诺挺剑 内围肘
$ q+ v ?3 Z+ w' b v爪哇标枪 外围肘 , m$ o/ L+ \0 A5 n* e H$ r
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 y8 j2 t/ ^% W* e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# |% ?" g3 h9 [2 I2 j蒙民捍卫 蹬脚对拳 % s* [9 }% G& i8 }
击木楔 肘击对踢
7 M8 P& P' t( V, y3 L: T- G: \; ~8 y鳄鱼摆尾 腿踢对拳 8 F# A4 z: ~' K: o, e# A
断象拔 肘砸腿股 & z" m, S1 F" ]' b3 b; S
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % p/ [3 d3 l8 A& l
天王转化 蹬脚对踢 9 N0 X6 Q# @3 N: E! X, @
减火焰 格拳反击
1 T4 H8 @: c5 v' ?9 C0 w$ S魔王博猴 踢撞对拳 ( ~! O( |( H6 O/ \3 p! A. a; ~( M
折象脊 拽顶撞膝 & j) \( \+ P6 u, Q- W6 Y
子 招
; s& I- Q/ V6 G7 f+ V, H神象奋齿 挤身冲颌 ?7 b7 x4 h3 W. Z3 D% m# N
抹面腿 格拳直踢面
) ^; Z+ } B& z鬼王搂美 卸拳拿摔 * \, K" y& d% A, v0 z
天神射箭 封肘冲颌
2 H* `9 T, V# A# h$ C- M4 L7 ^ }折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 ^% e( T; ~. x) u1 g) K* }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 H% r/ @+ X8 t' }" G5 Z
野鹿回头 后蹬追踢
$ j* P/ f8 H( Z3 u; v d神猴献宝 内卸冲颌 1 r' ^2 l% s: B9 S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; }$ q" _3 E! {% v5 b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( K+ G! n+ u+ Z# v- t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 C7 y6 V( H" M; I' [% G; c$ z- y/ T
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- w/ R: a. [; s U% h扎花环 内闪肘刺胸 5 e7 W3 r7 m% h3 Z, Y0 b1 @
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 2 [% r& z7 ?* t1 L- g
斩葫芦 内闪肘劈面
" w! n7 C1 F1 |% L: m6 T3 ~ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 X" o; |1 t) i7 T- z- N
隐士投湖 飞身头触
( }- F' M3 g8 E u$ q麻雀取水 上击拳法
. f3 k6 Y2 Y( {9 Q天王掷轮 转身鞭锤 4 h0 p4 F5 }$ @
鳄鱼摆尾 反身后蹬 * N& c6 x7 C2 _; w1 L1 c p
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 D' l2 z8 E. @/ r* m, W4 m/ U# F牡鹿耀角 双飞踢腿 " _' [9 b; N4 j$ |( Q. X
蛇驱壁虎 连环撞踢
/ A( Y# ?/ p. R8 q- O% x$ P: F; c雀女戏水 挟劲后抽踢
3 j8 Z8 m. A0 w4 I' ?天神制军 冲身蹬腿
* Z; ~ O' T" {天帝过海 飞身高踢
0 _5 ~6 s; u# I( P5 _+ @; [栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) j& O8 t$ E* V+ J6 e L- b+ _. o
战象交齿 双肘下砸 ( Y, y6 Z7 k" P5 ^# ^
转战龙门 后抽肘法
1 R, q* ?7 W8 y( o( ?# l波涛拍岸 转身肘撞
8 Z4 P6 s" S- @9 Q' ^$ K流星冲霄 飞身冲扑 / d: l8 T! ^3 V* J- V" ~
神猴腾空 飞身膝撞
! {; B) X2 D- p8 p天神搏象 低身环膝 $ W& ^8 Q. M+ E8 V
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! l# }/ [! Q/ |
天神折箭 封肘拗臂 3 P. t4 E! [( G3 o, P6 m
鳄鱼张刺 回手肘法 0 j2 I6 a+ i5 \
天神入林 踏膝腾身膝撞
4 I; d8 W* _3 W" Q4 x9 f, B神猴掷妖 执腿摔法 2 S# A4 X! H9 Q
坐折凶憎 低身破马 1 V/ S- ]- x1 i0 t9 d' e
武将回枪 执脚侧踹面
4 }$ @" @) S$ K& _6 t5 a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* Y8 _/ g! b- |古泰拳功法
' W5 C1 {$ N3 a5 P8 e* C+ S望日功 ; G5 C, | e3 h; C( n
古代泰拳功法的首项是望日功。 ; N1 t) H- ^+ K; e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 M, r; V$ J7 Y, r# b- {9 v长跑功
7 c4 g4 R2 k. q& G5 c在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . ?4 T2 M0 l. h9 _) X/ z6 Z
担水功
* N) M& I4 R" e1 g将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 W( J" R$ Z" d' w# k7 [% i
早浴 8 D& h. j; ~1 X: G* e- C
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ J8 D7 e9 M, F+ l$ L Q( F! k其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 " ? j/ J Q j3 l( X; K! \
1 f, u' B( u3 |0 U: R7 W泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) l* }, N( E3 |6 k# x
h) j2 k- b3 U& j7 e# l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!