|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。
- x& X7 E8 Y% V* T i6 K/ G# |% b" P1 {$ L+ `1 `
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
1 k1 ~3 H6 U9 A; D& q ~( T, O/ @# D* M
诊断：干火
$ p. b6 `* c* G) r. ?7 C1 d; o. I4 B& v
治疗方案：用水淋灭“干火” * m, F& R) H/ C
, q3 t& g5 t& n% \9 {$ h 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
& y8 q4 `" l- g
3 i$ e6 ]8 E& H: d4 d! G 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 9 y, U. f* |5 _" I
: n6 H8 K* P+ \' H 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
( A& p- o3 T) |$ f$ F, Z; G7 ^, b9 d- v s# e, M/ x
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
0 f7 ? A$ H( E8 }7 l0 ?2 r) l8 A/ P+ m" {
诊断：心火 9 C8 ?; Q4 g4 P- @- z
3 z: b* ~3 o9 S' I, I9 Z, O& {4 W治疗方案：舒畅
! t0 A3 [2 F" L1 x. ~7 ~
" C* n; |( x4 v6 w5 F Y保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
( V, C) T k2 a6 j, F8 c
% \8 }0 A: l2 ^+ o放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。' V }9 Y+ K! L% Y3 r, I' ^
症状三：带脓痘痘、干燥 + S }3 ^; H/ i( F! T( b
$ \+ ]6 J* W$ K! b2 @诊断：内火 ) h4 a+ d1 l$ u3 @
5 G; _ ^ t8 o' |治疗方案：舒顺，清解
% v# W }; o4 G, E
! h) ^9 P( V8 W- ~吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
K; P7 |: i3 o k4 T/ s9 j7 ^
1 ] k& \5 O) l% t4 p煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
5 p' `# h( U4 o, x& H' y5 d# Z3 S" O3 t+ d7 W
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡