【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
& O1 `( G$ U. f5 s% F4 @7 d3 c茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
2 i) {% b. S' ?1 ]& |6 v用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) C1 d! I/ E5 h& L* J: h功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
$ ]7 h6 u0 }0 N- t                                                                                                              （2）荷叶饮
/ P# q0 b9 I) C5 V9 X. I# M5 m" [( \茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
. z( f' G, q$ D3 f% W" [$ D功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
4 S4 x, |' ]2 P* q                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
9 J  {, ], h/ }6 O' B# ]茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 z  k7 J, D$ N3 r2 V1 Z+ W0 r功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
3 d# n$ Z6 v( m0 M  w. S用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
3 j1 D8 }! j8 x) ~4 u6 f功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
% ?$ X" V: j( V/ y8 Z) Y                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
8 W9 _$ j8 l+ d/ F" g功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

! E0 B3 Z+ F, G  P* ][ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
, R: d. }  R  ~1 T' h就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.