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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 Z. A2 t2 y  ]! i# v
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) Y2 [# M5 u4 ?# u' `
9 U7 H; n5 r! V$ j8 x. l& a
& m7 ]. o! w% C& z6 G' Y      一、 外因造成的斑点:
- R7 _3 I% f8 w
- b+ I0 R9 O/ H, j  外因指紫外线或外伤等。
3 w8 A# |. i2 ^4 Z5 w5 a9 h  晒斑--
5 [2 W& m. B+ X9 ]& ?& K  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 `+ W1 {7 r, C, N) v
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祛斑对策:  o( r' [2 J% N4 m+ c: P2 g$ b

9 h- g$ F* S  C, M0 O- q& V. k/ H% f, F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' j; G; Y5 X2 {% k4 G9 j" x& q
维生素C + Q5 V6 E3 W8 n5 ]# H
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ k; p+ L! f6 i7 q7 ]0 }- w# _维生素E
* i  x# W1 m- `" v( h维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! q4 Q5 q  R) |8 a* d, x8 {防晒 4 F5 ~8 m2 ^5 v. p1 h* w- r8 R
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) F6 S0 n7 l2 X$ |% @
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二、内因造成的面部斑点:
7 ^5 z# I0 E/ z: h  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" w9 }$ q8 t. l7 F
  雀斑--0 }. j7 A: ^6 {) ]! }0 U
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 d9 o$ U$ C+ x- U  J  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
" k, Q/ W. t& |  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; |, y9 J8 @* m! E+ F. @# N2 ]5 E( S  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ _. Z: g. j+ i; Q8 [/ d; _
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  F+ \7 q% M1 W: ]& Y  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: Y; ~# n, _- _$ Z( j- a 祛斑对策:9 }5 ]+ @# e8 ]! x9 Q4 L
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! q; B5 ~  A! y7 d5 i" o

3 c$ R7 R. \. Z. r0 M( V黄褐斑--
( o3 b* t3 p" V6 }0 F( k  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* [. x* \, T1 U- c* S. x  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# A" ?- X$ A! ^6 S& N% E
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。9 i, Z- Y; A. l# E: t( @1 ^
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 `$ J+ `9 w  M% t0 Y5 V% r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 O7 u  _5 }8 t1 c2 o1 e8 @
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 W, @2 Y- o/ K* r* L+ D7 ?4 A  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  T+ c- j, d" A5 M+ Q8 Q5 J9 G* D
祛斑对策:
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- l  X, |/ }# n, l' A! h$ o! @        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 z% j8 _* ?% j  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % x: |( w. F9 R; s
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- P# S7 V7 l4 [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' U: P4 f3 H' w9 ?4 c0 R
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 0 p# _, z6 O7 @8 \- d# y0 ^
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# E/ _- [& [7 Q8 V) r  K, {         7.和牛奶白斑--4 v9 X* |" i2 @3 z; J! p5 t
  1. 又称“白癜风”。
" m  X8 a1 `- F. T7 g  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- I; s  [% l  n! m$ ~  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ n2 D5 Z; D9 @0 O) Z
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  J$ T. ^3 j! y" u1 B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
* o7 v3 X( O0 o/ I; R$ e# I7 ?8 p1 D, a$ J! j
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) u3 h- A1 X. Q) s, y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--4 T4 \$ Y# V! z1 D; r* M3 x. K7 {$ D
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ I. X; r7 M' `  y9 H  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: G( Y( F0 o* {8 @  i& x" P0 @* E  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! i  ]# Q  d& ?/ G; f0 A( N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 B2 |- e( H1 b+ ]& k! s4 D
 对策:6 H+ E8 R/ @. a' x1 E( }: G; O! M

: w) E% @- L. U) [4 u/ |  S1 @+ \上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--" o$ X7 ?$ ?' I' L) B
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:( I2 k; }; C, _8 [0 b, C
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 H' ^8 e7 j& I8 f0 l2 w  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: N7 V! P# ]" f8 i4 P" V! C% y  1、洗浴
5 W- a) x" h: ?2 \/ E4 R; Z" H  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
5 {7 d% w% Q: y% o  2、外涂
$ l; {& ?1 X  i& u( |# }: q, D  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- w" o4 b  a1 |7 Y& _
  3、口服  w0 |$ \% I: `
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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