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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ W0 O2 N7 Y0 Z) `' C; D% y5 H4 q8 H6 l
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1 l( ~ k4 g3 v0 V. e 一、 外因造成的斑点:$ A+ r+ z6 t% @+ f S4 ^: X
, I- v, j% ~6 d( E: y R# H 外因指紫外线或外伤等。0 M% c; _5 {2 r8 y
晒斑--
% `! {; s9 x0 ^1 j4 U8 m$ u: F 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ h0 d, H1 f. M: Y! {& Q
# W# H+ C% U0 X2 W祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! * p2 ]) h5 R e# X, V7 n3 h! T9 f1 |- ^
维生素C 5 P; k Z& h' w, i5 W! `. A+ b
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / `7 f9 l1 [ ?5 Q# f
维生素E ' W: [( l4 i9 U4 d8 x* {2 v
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " i& N% }5 X: e# S1 u
防晒 # R; j8 U2 G ?: ?4 [5 F8 }; r
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 S3 O4 e3 V3 l2 b
% t2 y% @9 [! f4 c7 M6 p& a6 P二、内因造成的面部斑点:) F1 ]* b8 h+ e1 ~3 I
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 u6 g, ?9 {3 e 雀斑--
7 \- f% v7 p! O# u- Y 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 X1 O8 O- J3 s% P/ n& }
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 S4 p g: v# i0 M& O! B2 F- |
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 Q% l$ u* q5 ^# i9 ^ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 M- U* F9 E j: o" Q1 Z 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
6 L; G2 P3 p; p" k 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。7 \2 z) i: @1 C! C
祛斑对策:- c5 c3 ^& ^& ]2 Z3 q
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 6 H; J, g& }0 {0 R/ ]
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黄褐斑--% F! F' Z& N s6 ^6 K e' h9 [0 q
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( u6 x# Q; n; O1 }* J9 |. x0 y 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, `4 w5 ]; g" w) ?6 q, j 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ ?6 g" v+ b: A: T4 T# r, g& n1 W) _
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. p/ g8 j& j' `0 }
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 Q- ~; B5 \" j! g3 E( R
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 P6 A$ \- c6 j" H- K9 c1 g" G
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 N* H+ j8 ?& v6 X; \祛斑对策:
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( t$ q# v. w9 w6 P$ T, o* M 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 }8 u4 k# H* a1 k _: M
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 2 J8 y( ]( s$ Z2 ?$ {* ]
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - l$ a9 m. k; d7 ~
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / [3 h; s. {, a2 r0 f4 j: S" G
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . B3 W4 L5 j& j4 v* A
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 * L% W% c* R3 V" w! f5 F% O5 o* t& c3 i
7.和牛奶白斑--5 y1 `3 ], G- B+ B4 R- _
1. 又称“白癜风”。
; G6 a/ f" \# P) w3 N 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。+ o2 k1 ^$ v. c
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 A) Z5 [ E/ s) g 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
7 }/ p* ~" J5 T% D+ y 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
6 e3 S, V! N+ p# K1 K! ?) O 对策:
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e& a7 n: ?! Y, p! L( z& U8 G/ E8 F& U 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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8 H6 v3 J. n# f; z) i/ O经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. B- Y1 t `5 }% F2 w,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
0 Q* ]* R# @+ G( S3 U2 B. F 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 K5 r9 {8 G! u4 x) Z
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: D4 [: X: n: h& U. z4 A 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。& _4 x( E& l/ K3 a
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, ~' \% x) A, h" w$ J, i 对策:7 j/ y& A! w5 s3 P* W
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
o [- W2 N& V! e. t 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:. H% @4 d" B5 p% [, s
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& h% C# w' m/ v( k' D5 i 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" E) i0 I% F+ s# @+ v2 A5 D! y( ?
1、洗浴
9 K) g9 |0 {+ M8 X 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 q, s4 B& Y; x* X 2、外涂
0 `' J T' z" _. O8 L 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% d& t& F+ v* v) T x 3、口服9 `5 C7 f9 I2 L( i! N
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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