敷面膜的几点注意事项:
# g) x9 H; Q% y7 E \晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
/ i0 P* ?5 s& J, i+ h" F, v9 J的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
* C+ I) j, c0 G* B不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
4 @, c2 G" R' T7 q是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
1 u* h) @6 n& C; w敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
" {+ w: _% ]( K, w% |3 R5 P9 s0 B态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 ) J- M" p! h! V( g% r8 B
多留意了。
# h; C- L9 P! u) t, f4 r测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
" P! l1 }1 B N) N分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
v' w9 x' a; M3 x$ k敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 9 a; k; O# s% C C9 [ x
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
6 L5 f* x8 d1 S. f5 ^8 A2 X去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
* [: T7 U) l- v" {要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
. O! e4 [, y8 b% F3 M清洁面膜 # N5 ?: a! B7 m, t' \9 I3 _
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
, f6 Z) s+ y5 \ r3 t奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
7 f( `1 A) s! D# k有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
2 v' u8 x& p, T2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
: w- Y( P# V8 |. _' ~' q可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
- M0 j9 @& F \1 b& T! ~物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
$ v/ \9 c* \- h- l# c$ R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 8 ~$ O/ |5 \- @; c; w! _
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
# K2 M, P1 r5 e4 A! t# Y& Z# o有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
+ `( w3 n) Y7 c% x% Z' V/ n4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 5 D5 y p( W# b5 Y Z
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 9 ]. g O: b- E
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
, z) ]( L5 D9 g/ ?2 ?1 [* M( P活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 V/ y4 A: r: |4 r) g3 |) Q7 E. S
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
: A" k$ d8 e7 e1 Q6 {! l3 H下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
2 {9 W) @% u3 I及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 , ~0 S( L( w0 B8 c. V
彻底的面部清洁。 / k. M. N9 z" W& t
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美白面膜! d, h5 M/ U5 \" V" I/ D5 i
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 - z3 ^, S' S, T
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 3 y; c2 J' O* `& c0 [0 A f
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
9 F1 d5 _7 B/ c2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 # u: v3 O4 h8 D
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
3 G" K# A6 [& o. m; Q4 N0 P果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 1 `# B$ \% |3 d) M d9 d
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
5 {9 `0 U0 S+ C; S3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 1 Y: B5 U: }3 C) b) o
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 0 U7 ?5 P5 a* G+ A( S4 R$ `
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
0 I3 z4 m R% i" M5 L( g( p4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
% F& z7 }4 K0 T5 r静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
* S9 b' }# P3 | a' \: z果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
2 x+ k$ ?. \% S& w5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
3 h7 Z2 C3 N9 A# Z o# c. t. u" J处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
* _9 E1 d5 x0 H" ?* H并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
6 F# W: X) y3 X+ }0 k3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 6 Z9 r" `! j) e
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 8 i- d1 b5 r/ [. M2 q
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ! {0 n, s9 |! }/ n; R! ?2 D
: D, b" F7 p/ m0 ]2 f
祛痘面膜 $ |6 [7 ?0 ^7 o: O6 Y) _
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
, E% A2 e0 A9 ]: W眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
' L% Q$ F: R" q6 x长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
: p4 x6 R Y: F; Q2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
- K' q% _" j6 Q; A" Y8 b$ \5 M拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 3 F% m$ O. @3 u) n! p
部肌肤清洁,紧实。 ( b! [1 g+ l$ \0 R3 l. ], ^
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
|+ _- r' `9 M( o. ^$ p豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
2 o, C3 v7 L* X# a" U$ S4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 0 B) B; K. ~- C! m. V6 k$ x8 R
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ; }) |# s. N s/ t3 U8 x
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
8 @6 x1 i) s: d4 O7 ~5 n$ g {留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
5 M6 a% v( N/ D w% R) y! J效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 + _7 j. J0 ~: I! T. C& r8 P
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
0 g0 S' y- d" @/ Y& a合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
7 Z/ V/ ~7 G' V1 {5 i0 G2 k! K润美白肌肤。 ( ]% M Z3 r6 M# ]( e8 ^
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祛斑面膜 ! R. w9 m& \8 j. ^1 j# G# Q3 m
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
7 `! j/ E' ~# T6 |3 a% H0 a- h调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
. J1 t) _6 n& s将会被淡化。
7 b) Z+ y1 ]4 a, c: }: k2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
' }8 q) i5 {, u洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 3 J d/ e! M9 T' p
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ) Q) q1 i( e. p) ?9 N
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : }# h2 e- } c) E! J$ R' E5 _3 G# ?
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
% C+ d* t* m# ^$ o L% V7 ^% f6 P9 J淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ) m1 r6 B$ n2 p( }; u! c' z: m
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 0 T) d. g) A' G
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
& L7 H. l! Q$ t& T效。
5 q; g0 p- \8 G( z8 u2 e7 X5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ! O& j0 c2 B' y6 { G7 B
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
9 r/ @, l! i0 t. f' A效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 5 R! Y# A$ B" g% T$ o5 p! T
: z" B* S F Q0 P! D: x去角质面膜 ; i( `9 p0 {( o1 S
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 % t. P7 V6 f u: G3 r) t L& y
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
$ V" G% p1 i& {# V* ]2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
+ p% k- y$ T! r6 c6 i) c敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
: z: I7 `, L1 J6 i3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
r2 }, C' D4 k- r0 f9 R使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 5 q2 e4 V; t' }( ^
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
- a0 l# X f; q, }泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 3 F& X; u& U6 R3 j7 W/ q
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
- |! U" m& h7 ~" y8 {! l洁面棉轻轻擦拭。 + `# J- W( p# g' |* C
6 {1 b! ]" p$ i J6 ^4 e: M5 F7 A# Q补水保湿面膜
: j: w$ m9 v4 `, f2 Z3 ~( x7 g1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 7 J+ V C1 n3 `- U
保湿、润泽肌肤。 ; d. R' t" \* R5 |, l. s
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 . @! u ^& ~8 H2 p, e0 J' I. Q, k
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 " V1 o) g k% Y0 N2 Z: @) ~
分钟后用清水洗净。
1 X& g5 Z+ r9 F0 q ^" R- }. ?4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
* x$ H! X. k2 h5 _! }温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
% ?$ u I: y% x& G5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— ! b6 }& ~( ]: ^
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
* v8 m9 s& c4 d3 K6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: " E* c9 I6 l6 s, O% ]9 b/ ^' v$ `
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
% {. x' B* x3 [, N0 S, ^( m K1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 , i( B# q }+ y! g9 l
! n% k6 P, p* p5 Y+ A8 v! A: m5 B0 X1 f0 j( G6 `" w- B+ D
除皱紧肤面膜! u% n. H' w- {
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 . x) T+ w$ L: b7 h
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 . k4 E S/ O1 s& L) P' ~
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。 + ~/ \4 e4 m, G7 s# @# K
2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ! {5 e3 J7 R! N& E; A
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
2 j4 ]: f- H6 t7 P! d3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 - q- t" U! J7 }% s* E$ o1 Y
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 $ Y4 D0 i! }& |9 f, P' E) x
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
4 I+ `' D- x3 k! X& v. X% s后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
5 P! f* P4 A( @, b, [5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
! P9 D1 c0 H, E" U! Z$ ~! a6 P轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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# I6 G* T1 O$ a9 v U; d+ K0 m* B- |控油面膜$ P! Z( x. U" Q g5 m! v
" q- \5 Q7 z4 a/ g1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ?6 d, G/ f; W! Z
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
! g) [' D k0 H3 {; X% _2 P+ G2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 $ U0 X0 q9 J2 n' x
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ; i6 k6 a6 r* I7 U: m$ ~: j: E
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
8 X3 Y# U0 ] o" I* o粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 1 ?/ s) m8 {! m- M! I' U
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保护眼睛、嘴唇的面膜 3 ^; Z3 E X0 X @. n4 [( H, r
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
9 l/ w, A% R7 B年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
) i, A, n# Z. b- B( a6 q土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
* i8 }" ?1 ?1 Q7 v5 W: C形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
& k( X' _3 I8 q3 e7 N5 V6 h3 H# o1 n善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 0 H& [0 e. X2 X" [
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
2 k0 p8 H4 [$ m( \& a! \留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ! C' i5 [+ R; N4 X
改善眼神及熊猫眼现象。
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* ]. T% ^3 L0 j- }0 P- K8 s# ]6 O[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |