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额头痘VS肝脏
, w) A% E4 k, d, c如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ t1 b( I7 z) Y! O" T长效建议：让肝脏按时工作 - N6 T+ M0 D! ^9 ?" M& \7 c E
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ w `% U! Y, @: U哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 p3 q( h+ _) Y/ _! T
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鼻翼痘VS胃 2 r, n( H. q4 w4 z" I
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 o/ h- c4 m$ J' W长效建议：少食刺激性食品
7 O: {: q" o/ ^7 g3 y# V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) }& y9 X7 S6 @
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( E, F4 g9 i' M) h' U' w唇周痘VS肠 0 [, h- o9 O/ w' C D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 ]- c1 U0 t% @) ~4 Y0 h' ~9 k
长效建议：舒肠助排毒 6 S2 C; w, M) E+ k/ j
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " s7 P# A/ O: Q3 C& v) I
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+ V2 b* ^ E& W$ e. x印堂痘VS心脏
* q% d! Q8 E' M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 f7 N _" Q% Q
长效建议：注意保护心脏
- C2 X7 e' J- a/ B# [8 s: r* I% H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ; |. c5 f, Z# Z8 v
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" ~' H( q" n( @/ W5 M发际痘VS毛孔 - N" L9 K8 F& m% z: c* h
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 l" m* [! ^* a* `# b l+ Y( c# L3 l长效建议：清洁照顾边缘细节 3 f, |$ H$ x( ^/ Z7 n. c
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 C& `. _. X7 w8 l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 d+ X1 X; e/ A% z1 E长效建议：加速血液循环
4 K$ M G) O; ~! o不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( g' A0 a7 K, w" L, a% F/ n右脸颊痘VS肺
0 m/ B9 g( R4 R9 O. d/ x2 K右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
8 ]' L# Y! p5 G& k2 {长效建议：禁食易敏食物 # t" C) x E2 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 \) Z' J$ s% R6 C2 ]太阳穴痘VS胆囊 ) d0 p( l! k0 n& x1 X; i
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , W7 A, q* Y" F; ?- t6 w+ U6 j c
长效建议：给胆囊减负 3 r p2 C7 L7 O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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3 t, m7 B# J: s$ X5 a8 L) Z! m腮边颊痘VS淋巴循环
" Z: H/ W. o6 W. f- {0 a. l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 H" D7 ~: d/ `7 c& |/ I3 r长效建议：促使肝胆排毒 9 g9 F: C0 ^7 c+ W$ u+ N4 q1 x
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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