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1.西红柿
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( r$ Q6 s$ d6 K+ x! J 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 1 H& Y0 u/ I9 `6 G: R
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 6 V/ t& D- ~' e" \6 a0 j2 Z: ~
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2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 + [8 |- f- ?5 }3 l2 e2 ~! i
& s5 Z$ I+ t a" Y 3.香蕉 . Y2 ~9 s' x/ {% `% V! z4 m
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
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* ^* r; `% i, @+ b 5.黑枣 $ H$ q$ p4 Q% o3 r
% |- K0 H: q- {* W% p3 U% D 含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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/ }' H9 m' C a* f& A 6.鲜荔枝
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6 U( t7 S9 R& r! i9 b$ m 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 : B0 I- |+ d6 n) }
% x2 c+ X/ T( \' o) P8 q# l. `5 g# e 7.山楂 + O7 \' G [# H) g) O4 _
, W8 i/ f) H6 T( ~% g: [ J- D 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 |5 b1 L1 L9 _" _1 f! w
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8.菠萝
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9 E) w7 t, l% k1 @) z _ o( \ 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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