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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
! [1 r" g1 |% [9 M, }: P; y& ]                 
% y7 I4 n# T- K3 z! f  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。   v" H* F3 D# S5 K8 Y; F! Y2 b( X
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
' M7 c7 }; \, _2 {                 
% ?7 ], [) E7 Y: Q8 A7 ~  2.柿子
0 A" K* V) q& l9 h! Z8 ~- n$ ~% ^5 y                  5 x; a9 U# p3 p& A4 B6 f
  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 : a) e4 j. ^6 J  @9 F7 w, V# X1 l* |
                 
1 }4 e. h) I) Z9 ~" K8 [. O8 Q  3.香蕉 2 _+ b& N, z) Z- z: G
                 
( t( ^5 h7 Y2 ?( H9 v: u  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。   U; y1 n! h3 r5 g, D8 z
                 
8 L- x+ s7 l# m" c% q2 Y, d" g, E  4.桔子
9 c* Y9 B1 w$ R                 
& S# B* k3 j' s4 ~; ]  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 & w1 n8 A) L& x
                    _9 M2 p' a9 o- K  r* e
  5.黑枣 # c5 I0 V& u5 \  s& e" ^8 n
                 
& E* I4 o" d6 T/ i1 C+ l5 N2 y  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 & S- A# T, h3 P' {: y# w- b
                 
) h& x  A0 Y# L  6.鲜荔枝
* y' e; `8 y; R6 c/ C                 
4 n9 L$ C4 k( w# F3 U( l* ?  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
' c0 Z" }8 ?' d5 _& g0 `                    e5 V( H# N/ V, k0 l2 T. {% y
  7.山楂
  V$ b7 S; S# Q" l0 [/ x                 
! k- i, Z- f& y" w2 w! G* c  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 - R! X* V9 Z0 F. u  N: ?! s0 ?
                  6 ~! G! H: F, Q0 K, L
  8.菠萝
1 D* i- O) X5 t% u' X3 r- N                  7 P- c  @" i6 p/ v$ x% d+ b3 g
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
2 k: i3 d: v4 }2 D4 o不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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