杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 152935|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 8 p" h' z, W3 D

( D6 y: S9 }$ Y , h3 q1 v% o2 r$ X( V) s/ F

) |9 b' Z( E, o% E 9 j8 u3 A4 ]3 |( l! j' B% b
& e8 L  k9 n0 t( l

6 P1 {7 s: r( @1 N+ o4 K9 a6 Y- O: p
  o, B! |# k. r" m1 E7 ^) K
) S" t. a2 F8 q" u7 V* `& q$ h
4 u* v5 D) B- D, o( C- M+ ?/ k! \& [. h0 A! E

+ ]4 _, c9 y, I' g) [' n7 h
5 s- g% T- [% K
- N  y. ?+ X  r# E
: s. `" q  Y/ O( v6 W, e; k, d3 o% ~3 U( K

! A8 B  \; _) x& K3 r
% o4 J" J! \9 d$ O & q) X: h5 t  p: l8 U8 |
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-9-10 16:18 , Processed in 0.050131 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表