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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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' l. D3 O2 y$ @: i1 l$ _<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>+ A9 F; s, G& k0 m2 F! r
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>7 ^' X# ?. |2 z) o( f& d
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>0 N9 T" w+ b1 }# ~8 l- g0 k( Z
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0 k, F* X ]0 L- M* O* h I# k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
- g7 x9 d- q+ d- \3 z<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
' U u; c4 k. `' }& ?% j3 A<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>/ d4 G6 K/ }: g: ~9 t9 i1 l5 ]0 J
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
9 P$ R" V' }2 F9 L) l1 V- q8 f<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
q r f: g2 t9 F8 S# L<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>5 e, }/ {2 Z" ^" r7 X6 m/ x, S) m1 a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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; \, R! y2 H) j9 k1 {3 `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>7 O" {2 j, I6 `6 ~* r+ D
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! L& N9 ]% r8 x; W1 C<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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, j/ G8 E9 N F4 j6 B- Z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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