|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
3 s- U: P$ ?: @. |# S# B( w7 ~: h2 _% L( i- |6 Y
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
( n! @& j8 L% G* z2 S- y2 p2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！& P; ~' b: }- \! `: x& S
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。+ k! j, g1 I0 Q$ ]4 J5 ?
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
3 `$ Z' ]/ Z7 U8 v, i; [5 K X5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。; K4 K% z: H6 M5 I" n& e7 s% s# u
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
! D' A- g8 ?. m: [. P7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。9 ~9 T+ h2 Q& e- W4 p- J, S
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
1 E4 Z9 e4 P" X* K9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。5 n$ l7 ~: i' {8 L( t+ O# q$ U
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！* H% h2 e/ l8 ~& V4 J ^1 i
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！# {6 ^* s/ f9 X0 d2 Z' i
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
& n4 I) Q: F u2 f% i+ f13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！' R8 M2 J9 |8 ~! ?. s4 {
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！2 v8 |2 c% n! @! q- ~' ?5 a- o5 k
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
, O( `2 @3 d4 W0 }1 R16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！5 ?$ g" B. Q. {% T+ q4 `" }
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔. Q$ J; ~* y3 [& F4 Z3 r: X' c
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：/ Q' E2 |$ Q+ K7 ?1 |
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 c( |$ |1 M% \6 X) M. iB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
/ c) M, k6 z0 Z8 @C.每天早晚各运动一小时
) Y3 k8 R N( k8 W19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
: C# x0 ]0 v, KA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！% G) |0 u. j7 q# z4 W0 R
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ q9 c, O2 N* q1 ?; hC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
4 Z& d+ Y$ b" I% s- h( D$ B7 C, W7 bD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。6 e# ?6 H8 i3 I/ A7 l) z* a6 I, F
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) }/ d1 h' X0 O0 i I
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
7 V" l u- u: @/ M! vB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！* q: g% L0 N6 K B) p
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44