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[size=3]準備食材有:
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5 \3 k7 P; d2 P# J( ? 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)+ E9 Y. A2 ]# f: o: R
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
9 u0 l! g- z$ P7 l; m(烹飪書上是用草菇~); ?2 F2 F; s, ?3 j6 a3 K# x! k, i1 U
; d( ~; X- \1 u) X& V(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size] v* V4 x% V& e. j
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& e8 q+ p/ m* c[size=3]再來又到了調味料了:
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3 [% y1 O$ h% O 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙6 \6 m! ~# e4 D& ]
4 D5 a1 o, F) t. ^) F5 g (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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; w; c2 {" }; y9 G) \, X5 i[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半): }( C# y, v/ A! X
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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3 a+ j) V v& `" f3 m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]& ^' G4 [9 {2 z, N
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" w- m2 P1 ^: e; w; j1 y5 k[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~+ C( b0 j0 L* {1 o: p: U9 e% m
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.9 `1 ^! b q X# V
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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