【08.06.10】严重便秘怎么办

海鸥 · 发表于 2008-7-12 21:49

呵呵,南瓜好象是满好的

vivian1979 · 发表于 2008-7-13 10:26

蜂蜜，酸奶，都有效。我也是买了个酸奶机，天天自己做

money · 发表于 2008-9-11 20:15

偶以前严重便秘，什么蜂蜜、酸奶对我都不起作用，不过我最近在吃完美产品的高纤餐，效果很好，而且发现腹部也小了很多

JasmineLee · 发表于 2008-9-12 16:08

我的絕招就是早上空腹喝養樂多，但這只是治標，若要治本則要多運動及多吃高纖蔬果！

ellie · 发表于 2008-9-12 16:33

这个我是深有感触吃药什么的没用按时三餐加经常运动才是根本

快乐精灵 · 发表于 2008-9-12 17:16

吃膳通或多喝水,偶觉得很有效楼主可以试试

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