|
|
6 ], X2 l8 j! T! a+ J8 }; \
3 h* r+ T* n9 r% k9 B1 P
孜然鸡翅
3 g! o( |7 |( R9 E/ L! Z用料:鸡翅 孜然 香菜 + u+ }1 S1 i$ V7 C$ f, ~" ?2 {
做法: : J/ o5 M: g- R
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 H% w5 N1 M6 C1 {6 U; O6 W
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 v# D1 A5 V! C; l5 d5 Q" B
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
# V) o5 P" r# X3 T5 P4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 9 r+ {/ H; w+ t5 d+ u- j
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 * K- x; @2 D, o7 b' q ^
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
6 g( U, D5 [7 S4 w, o) Y7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 % W% y# M; C" ~# O
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
' a0 \& l; O) E3 x# v9.大约5分钟后收汁后上碟。 0 b& x! B" ?8 w" Q5 t- ]7 P2 H% ~2 |
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
* |! b8 K* Y" j/ O4 H! V0 `' C6 G( ~+ O5 K
7 R! `5 I& e" f& W0 g[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]6 ~( E/ a7 r2 q2 F& j4 n
3 @% _4 e$ }6 w" g ]& S芝麻烤鸡翅 ; T$ N5 s$ `8 w4 ~1 O) J7 y
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
- N1 w% t+ F3 L2 Y- P7 L2 Q做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
/ ? l! s' l% M& {9 l- {+ [9 ]2 E9 M3 w/ s8 W/ b v
: z# n' k( T- o. p) R. v( m
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
8 ~$ J/ D7 q8 ^7 Y& T; N# I# T6 }$ z6 H( T0 |* K3 Y8 F& G5 ?
糟鸡翅
. N7 N {5 c! Q2 F1 Q. J& V2 \: b原料:鸡翅 糟坊
8 @/ J7 ^ z9 b- a9 j( }: H2 D调料:盐 葱姜 ) ]0 a! `% l) r5 _/ u6 F
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) 3 Y4 ~4 f2 U. `0 V/ h9 o# ~6 y
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
9 o& c, r8 d1 c! E3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
% I) k" m" p- y- g/ h4 o7 j
9 A% x$ W9 |. Z; m( q
% N1 p! P6 d! m+ p" a0 g[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]7 P3 j5 W8 b4 j: {
! Z$ @7 g8 t2 K; e( r7 X( I
熏烤薄荷鸡翅 2 i# h4 N# n: j6 Z, N4 U
原料:鸡翅
* p. ]4 l& x, `$ V8 J3 L+ I7 m9 ]" r腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 . O, N- P) A4 P1 d; |. A. R5 D
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
3 E1 f+ h- T9 ?9 A+ I
. ^2 g. x' d( G4 t1 J5 D- o: u
n, K) T$ M% Q# s2 z# J[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]$ ^, {" ]1 z0 h5 z. M4 n
6 o4 }2 q$ D x/ @* P7 F6 o
香菇蒸鸡翅
" Q% w& W2 W2 V8 G& Q6 s9 Q香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 & X5 Z# \. }% L( f3 z" x2 J
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
( z4 F! W0 {; [8 l6 X
1 `3 \$ R3 {! S; I' {5 m" j |8 t0 T# i+ s) T \: ~0 P
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]. R6 q. m; G, T
- _& N2 c" v T香醋鸡翅 . z6 N( d( H( ^) H J) x0 ?6 {8 ]
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
: S: d. i: W# Y% \6 k# X; m. x做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
: d3 y1 k- L/ N* h+ O! f3 D- M: M
" f! [' |* w7 N1 q+ Q3 U- A5 D. n( ]! h* p* r$ _
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]3 B6 \4 k" `& v7 [; `, j9 |8 e* I
, s* w7 v1 N! p9 Y3 D4 p& m& d
香橙鸡翅
7 |3 n8 n: `5 _" r' w C原料:鸡中翅12只,香橙2个 : q g; y$ E; B& w1 O; l
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
. y$ `. O7 z8 J4 q+ L腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
3 ?) T, D1 M0 ?( M) W5 Q) o8 o做法:
A W: G' y" D0 v6 _1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
: Z4 U, i# o! O% h8 f0 U' Y2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
6 C8 o) s: a' }3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
1 w% h2 ?0 b: S6 d, _4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.5 q% y* |) U5 G9 K- y$ `
4 b8 j1 p8 [4 h1 d' _+ l
' U& a6 I+ B% Y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]! | p7 C* V. j; O
8 e- a' ]/ P8 d0 S
脱骨烤鸡翅:
2 p& s2 r3 H; R8 A材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) / H! w0 O8 _) P# y
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
( ~3 D% ^* i& f- Y4 g5 l: T- O( q4 y做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可* ?5 f+ o& n% v8 K9 I2 b
# o& ~: L/ O" e L) p+ n
" P2 ^* Z/ T" Y3 V7 s' t
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
: `5 \7 y' J; c$ J! f2 \( c# I: `& ^! k5 l0 ?
蒜香五味鸡翅/ `' R4 ^+ ]8 f" d4 r5 u* j7 h
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 . G# G. I7 B4 Q& ?8 V' l8 Q5 l
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 5 u I5 y) M# {/ q6 C0 p% t
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
" K. @! p7 n+ u0 b+ k做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 Y. b2 u: n2 L5 \# y2 e7 W
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
, \1 }8 s3 F( G8 v2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 % v$ m5 E3 |. e5 D
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
+ F3 J" R2 b( A0 R; x* \( e+ ?9 t) A3 j! U4 U# {% f/ w6 q
8 k1 u w( f; c4 a
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]3 l" v0 \8 M, U: {
4 |0 o I4 {" f z7 O! v( g
蒜蓉辣酱烧鸡翅
# ~: t" Q5 ?1 l2 y原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 3 ^- o) J7 m$ M. [' U }+ H
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
G5 i9 z, F% X3 |7 S4 h2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 $ k" M, q6 a+ P; r
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
! Z; [/ w5 J$ l8 \4 e+ z' `) g D, I
5 X; M9 ^( M- z6 @, T: Z
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]. O' O7 X; N* L3 [0 l( s z
* Q& c. s7 P4 z, x2 J1 ^三杯鸡翅 4 j# F. L- b, c# v4 a8 ~) K
主料:鸡翅 8 U' w7 u' w3 P0 m! H5 L8 ?. i
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
$ o5 k; {' w% I2 Y: @; d0 }% R
# n3 X6 `* q' I$ H
, ]: M" ? A2 s4 i! j y[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]4 Q( ?( i) m2 D
8 T% }+ O* M5 G- z5 d惹味烤鸡翅 ( B& A- q' Z8 g, k
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
+ b+ [& Z$ V# d5 l0 F+ U做法:
; o" e. w! M& H: z, G1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
3 V9 q3 P' c# g) t$ b# e* A9 g# X* I2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 : m3 D' h; v2 o
/ o' [; a1 c# w$ _0 W7 f3 }
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。1 r, ~2 e' }9 y& @" h8 n
& Q! G5 q- \: Y' E- w
7 d+ X& D# i" N& W4 M3 Z
9 g4 H9 g) Q3 |( K5 G. V
5 Z' ]8 u- Y. \/ G, {, w% p* h" h5 V6 a ~
' @8 x! `: q7 Z1 H8 J* X/ O) T- @* P* \: G! J
[1楼]:, P% F' c! p9 D0 b
青椒鸡翅
. o9 N$ W" X* e/ Q( `, \9 J; }原料:鸡中翅,牛角青椒 % ]$ f- h$ B0 L
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 $ L& o3 F7 y4 S: O; z' H$ S3 Q
做法: 7 w. ?$ e5 F. N) q
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
) o; ], W$ Q/ r2.青椒切圈 * R- H2 ^5 O0 Q% z" ~1 P1 G1 D9 J
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 9 t2 }" I+ E" m; n
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) # ^/ y4 m% K; V/ U/ t
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 / d5 k6 c4 [3 ^+ @' H
6.倒入鸡翅不停翻炒,
( e8 y, c: N- c( h$ p7.鸡翅变色,加酱油、白糖 9 \8 H2 n: A8 w* _
8.加入配料翻炒
7 }2 F: E4 z7 J7 g9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 # V2 a% t+ y* g' J
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]. g( @6 q( N' g* H
2 v& k& p* J. @: h
% c0 `/ A% O+ ?
! x W: \. o; y
& r6 Q1 q( j* [. O4 I" `9 Y/ B: h- v. v3 t; ~- \. o- l
( y$ J( \: }, w- n9 y$ p0 h
[3楼]: [# i0 w4 B9 m8 C
啤酒鸡翅
6 N# d+ z& u+ B Y) Z) m配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
' g E" T3 A; |* q9 c) E0 k5 @% g" |7 ]5 x1 g$ \& b4 \: f* c& W
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
: k4 w8 R( [0 y% ~二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. 5 P5 Q: r+ |+ P* \, u. P9 u
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~7 I/ e' w! e; U4 \6 G
; I! l$ @* g5 p% ]: i- w9 ^
2 t) Y* _, X4 K& i7 F4 j; v) h$ a2 Q# p
魔芋鸡翅 9 p2 J4 A; o9 R6 D
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 4 \1 M9 ~' c1 `$ y- A( z9 p
调味料:
3 n3 B2 q$ L3 L: u/ `* X: k9 x(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
( y1 r$ b0 s l" o& r9 S3 L做法:
) p: a/ `3 W- V& ]1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; c7 j' r: R1 Y5 s! H2 y1 q3 U: q
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
$ I, @ l: \: H3 H7 k6 L' J3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; " j% t/ c) C4 i: h
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 3 D) g9 U7 }+ Q% G1 m6 U0 E
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
* Z4 s7 h+ n. W4 m- K, [$ \* Z; E$ f
1 u: x( V& @& |- J$ t) c8 ^) n' _# q! N
[6楼]:
8 S$ u3 D/ i$ h, E* q0 R蜜汁鸡翅
' {: b( Z: \: f9 p. f% q# k' h U鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 - @* G# d1 Y( @! r( ?6 w) \
做法: . o; R; ~" @8 G' K1 _4 `
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 0 d5 Z' u( x# T, j- [+ p+ I
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 0 f O5 g. f& f8 Z; h- v
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
3 R7 z5 e \6 \4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
% U" I5 r) ?, e/ n" N8 F6 L3 d; v# r$ E' J9 B) U$ r: `
/ R' [+ N- [6 ?3 r* j* R; j
! I2 g0 o' V+ q: x! |# d+ T
5 w& x% B9 `0 P, B% H* n# p
: t) ^2 X$ J+ v* _; F
( [9 x" M `. @0 a( r8 |5 p; e& N: a
- X8 y9 a+ E* l6 d3 {0 ^; S玛瑙鸡翅
% m6 d1 K! t T8 P6 m& V原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
2 i% E$ ?! f" h0 ^做法: ( z# ?" ]8 }! f9 V# Z8 N5 w1 r
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
& y3 b( h- x$ G* O9 g2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. - w% ]- ?5 S* x! }
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 ! c3 ?% H, U3 I4 K1 w
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
1 t( [0 e% ~- h4 a
! Y6 x" X, g" \4 }
8 @& P% D, @2 w* {, c- z5 w& k* V. R
! _! W1 x( u+ i, x" H/ T
/ m m e# e! k) v% P( d) I5 j6 a: B! D" c, I* I
& o7 I$ L6 i# k
4 t6 V6 y7 B$ h* s
$ [" l, x0 W+ [( ^! g% ^ c G2 n& h/ K' K" Q! G. Y
2 K& t% h B( f: T. K: ] ^" k
, c! H* l& T, ~ ^5 N9 h. `
* j4 P0 M: ~3 v$ a9 T8 C龙眼鸡翅 : N5 n( m) v; D( O: ]
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 ) t0 G/ ]- g5 |8 a" B$ n
做法:
% `" v$ }( c' X) |1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
' J. i9 T% N [( A2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 3 Z) i' d' |. r% U% `
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
1 E7 P3 D5 i+ ^) k
8 C ^! L9 b/ I# n( b. { V( B( r, x* p) H* r
D1 [# ^6 {+ \4 Z, A5 E
$ g* |6 X% \9 e) _2 t0 P+ D2 e: f
- c0 `8 f/ W& J! r. r$ a
( u7 T6 K; H5 k! v
可乐鸡翅
" D1 V! s" |% c1 Y: |( ~5 a% e' j把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
& v4 Q1 ~) v9 r- j, U4 r" t) u$ K4 m Q- x
9 _: R/ d' ^/ H1 z9 N
0 P5 P8 O- \) n4 }烤鸡翅 9 |4 \ t" @4 h
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
' g9 }, c# l* ^0 g8 k" b做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
% x) w* E3 o ^: J
6 T$ P0 j2 u! D( O7 O, y2 ?6 E9 k: f6 \) ] g, u. R
5 u! W3 F0 t3 P- y' U& X" W- s3 G# G# r% b+ j
8 l9 m3 F1 e8 u' m; C! b; D P3 L' c# ]9 {7 f8 U/ G
咖喱鸡翅
( [. r" y/ C9 M6 f主料:鸡翅 2 d5 [8 Z/ j( R
辅料:熟土豆、青豆 8 Y. N7 Z, Y- i
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
' P* d/ U f' T* i做法 5 ]- t5 o$ ^1 ?8 r: M
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
4 D, [7 j: h$ o2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]- ]0 \% U+ t5 E! f
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|