本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 S& r$ s4 i+ a" S! F7 T5 E
C( T+ G; Y- w2 b8 n( T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # p! M+ h' `' T; l5 n9 N# m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + O6 k" v) _: ?0 K" l9 x" d
制作方法 [原料/调料] : \& J# i5 K/ D6 o! @
青木瓜 1个9 K% b9 n9 v# ~1 e
蕃茄中型 1个
7 k) Q7 x5 |4 }$ b8 D1 b辣椒 1-2根& f5 L5 w& ?; @ @
虾米 2大匙" U5 {2 y; { w' \3 u u
花生(烤过) 2大匙0 m# U- w) N- x! m% [/ }- e
蒜头(带皮)4-5瓣
$ G4 W1 M* I" F* d# L( T; L长豆. k& G2 v5 K/ `. l
视个人喜好添加3 t2 _# r2 u2 }
鱼露 3大匙2 x, Y' R# @) q d4 ^ V
糖 3大匙
& S/ u/ c4 l% t7 K柠檬汁 2大匙
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8 H# [( w9 O `* d/ A* L[制作流程] F! G; [+ `2 T/ b4 J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
D/ ] L* M0 o, h$ q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) O2 B( s, [& R- P1 m. K
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