本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
6 L0 N5 r7 k5 }' _$ s
6 J9 \2 w& F6 L* q# P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; Y& Z* K, w9 `9 i: i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" A8 L0 i5 h! S8 m
制作方法 [原料/调料]
( W5 p0 d0 m1 B8 w7 p' X青木瓜 1个3 F: e2 X" O; D3 I2 n8 A
蕃茄中型 1个
/ c) C0 A& f9 J8 U4 s辣椒 1-2根
! w$ V/ q2 a% }7 e& O, z' I虾米 2大匙
D; d! q; h( `7 {8 z花生(烤过) 2大匙
3 E- W, v. X0 N& u! b7 q5 `蒜头(带皮)4-5瓣
$ L6 L2 \% c! v# a" i" O: ^长豆; Y* R6 i# G- N3 a d
视个人喜好添加
+ s3 }1 V) Z @3 j鱼露 3大匙
7 L- V$ d) `; _7 _9 L: S糖 3大匙" `5 {+ W4 ^( D2 B* D; a3 W! `
柠檬汁 2大匙
0 g* x+ B" F3 b9 l* h- B3 J6 t5 Z8 s/ @$ V' p1 Z, A" Z a
[制作流程] 3 i* ?2 B7 v5 c# P$ k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ d- g1 i$ T+ W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
2 u4 S# w" {1 m9 ]7 h8 N
|