本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 K2 T! W* B) x$ T! E
! P3 C D. E$ E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 C; G3 g# [; d. [/ D( y0 q4 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- N0 z$ N- }9 ]8 I青木瓜 1个! n/ V |1 z2 ~0 D# C& H4 ?
蕃茄中型 1个
8 i6 @+ ^4 m: T辣椒 1-2根
' y2 {4 _# X( j' J: Z5 K, g4 N虾米 2大匙
# v; l" }8 \+ ^1 _花生(烤过) 2大匙, }& i( X+ ?/ c! X6 a: b
蒜头(带皮)4-5瓣
' P: l% _" l8 W长豆
# m8 M4 p( |/ m0 N0 F视个人喜好添加# \! q7 `3 V& x6 O/ u8 r
鱼露 3大匙" E8 b/ _0 c1 }* Y0 j9 X
糖 3大匙4 h' W' w9 {& {) l: `4 D' ^7 _, z f
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 Q- h0 L4 \# X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + @ y# `) T% T) t, v* d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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