本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 ]3 w6 J3 o7 o! t9 X
7 V% S+ w' Q& \% e+ e: L: M) D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% m: x; o; T9 q1 `# t$ h' I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 C$ q" n& A% }7 E" i$ K$ q
青木瓜 1个
1 ]" u9 w8 [: ?: X8 @; f蕃茄中型 1个( K0 o# _3 b+ [. O) q
辣椒 1-2根
K/ \: F. _2 Y虾米 2大匙
# ^! K5 {/ M3 X. u5 Q花生(烤过) 2大匙5 g4 V6 l1 V1 ^7 j$ ^. a
蒜头(带皮)4-5瓣
1 C5 b3 {6 d/ ]! X! p+ s4 m长豆4 m$ v; G- I( B) [# W
视个人喜好添加- P* B& T# ]' [0 K
鱼露 3大匙8 G8 L9 B% r) A C
糖 3大匙3 G: u1 {! k! D2 y4 o- w- A
柠檬汁 2大匙 M' Z3 Y! L4 C, f
4 f4 [/ T4 o5 }' e2 l# Z8 b[制作流程]
. j! [: M3 Q5 I& h- [0 W9 o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ X1 G, e" Y% N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 _- S) Q- \) t$ R9 R
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