|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
$ u0 _9 v3 E) m% d1、茯苓蜂蜜面膜
* t, L# L+ ^1 _; m Z材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 % i L1 s5 A K. H8 B0 o: S
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% ~# ^. Y9 D) F+ f! O2 L8 \( L6 S功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。: Y( n. v! m, n, p1 ?" G
2、三白面膜
* F) l1 c3 }* ^- G; o9 e材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 . s$ G; G) c H
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 # J! i: z( }, r$ U: Q" D. ^4 k
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
4 O9 {! ~$ G, P! B3、杏仁茯苓敷 , B8 v: r; e: C2 p7 U/ z) M
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
, E* D8 m* H. c( X) K做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
* @3 |$ x8 e- _说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
$ I$ g. o- O: z- a8 i4、绿豆三白面膜
; J. }5 S$ M! Y' {材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 , Y3 ]9 d/ C( u& t& l
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 / D. p3 _* L6 Y5 o/ i6 e
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
4 M$ h$ i" E1 r5、银玉面膜 , I: S7 c: G m; U7 y
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 9 _% `) n/ ?1 I( H- {' S* Y8 z ]* [. s
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 . Z" u8 I( A9 R& Z5 {2 D' a
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 # z2 q% L7 u8 p c0 _
6、三白汤 - Y+ T' l& Y, P( v; T
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。2 p. H( r2 N% x7 A S4 I
$ _+ f; |$ S# R0 W& h
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|