|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
3 M9 v& r, L. W/ p9 L4 B! A' R$ o
1.盐味橙汁——补充体力9 R1 x) v5 C0 A; Z
" p8 h$ w \9 |! Z. {7 I8 ?- N- M8 l运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。7 v: O0 E5 f6 A1 ]+ R3 R
) e8 S5 [7 d* n9 f% ?6 c) b* ~+ ?特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 p, y$ G2 m7 V" e: N/ l6 N, T G! e
3 ^/ k; Y( ^+ `# f
2.橙汁卸妆——深层洁肤
6 S: q# l( l7 @- J0 ~& m8 c* ~0 n% R' j
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
- s" w; q* m: o1 W7 u. ~' b6 h2 @% f" g) N/ U3 q+ e* E, t
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
7 b+ O$ {5 ^! y& D7 L6 G# z) g/ H6 k# f7 S. I4 i
3.橙籽面膜——紧致肌肤
# x4 Y: Q3 |: [5 ^$ h( U! }8 J
: Y7 B3 r# q' g/ ^$ L9 }将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
& s! F6 W7 T( }6 e0 U! Q
4 u! k; q$ |9 ?8 h1 |( U4.橙籽粉——治疗风湿1 |: h$ K. a" o
# H0 |& J- Z v$ {2 l' _8 ]% y将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ t1 O# i4 q8 s* Y
7 o @8 s9 u: z8 [
5.橙瓣沙拉——增强免疫: g9 \" q E' T; Q7 H% J- u* R C
0 y" k' N$ T/ Y7 b! L橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
( O& }) m' T; s
1 [# y/ R" i* k/ X; p( a) q1 `7 }, k& P6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. N$ ?* z, Q" v+ U% F/ ~
7 O! a$ u; y9 a5 T# G! Z( \将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& L( h* S. r* w! s! y# Q6 j; T. ~8 u
# z+ @; i+ |' ]0 T+ Z% H: e; E1 u: n7.橙皮按摩——消除橘皮组织
) T% C O5 a5 K7 E* S3 E/ m& X3 e5 d4 C7 k9 R5 n O
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
" {% }. a* G, q3 p, `! @' w+ W! V( u# w0 ~3 Y0 |7 y3 ?
8.橙皮磨砂——去死皮
. s5 S* J( {4 W4 [# W; l: w; e4 B* d' f! L1 s
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
/ u) A$ h& Y' F. O; X. ~ v5 f1 |- Y8 y. P" a( \$ O
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。) S# A7 S% h* l( ~" N( h, }- X" |/ B
1 w: e" [- j; {' W9 a1 f1 [$ ]
9.橙皮香包——催眠、驱蚊9 k( [& B( Y& y; d, {6 g
) y$ z0 p& O0 L, e
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 M4 ^) I3 }% V5 `3 d% J1 Q1 Z
, J1 b6 \- I. v: o' U3 ^8 G10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
. j- U7 B8 o- n9 Y, m% t; z0 y% B9 f4 g2 \. U/ o0 q! B
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
% a( d( l$ x* c0 G+ f" }( O* s3 P6 U. r5 c) f/ ?+ R; N1 v
11.橙皮饮——软化血管: N" ] y- p( A" Q7 f% m
* U: e3 _2 x/ p8 L
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 N& B1 @2 y" P& p4 S, y3 I( [
6 E5 A3 L$ q& I) V. d; M12.橙花蜜——止咳、催眠
6 x" Q# `* I) H1 P: [: d5 s* W3 R$ h5 g# r ~
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 ~5 s5 L5 k: |: ?
( m" K! ?/ i! g! Q
13.橙花茶——促进消化吸收
* s, j, d7 X' J, m
' i$ F8 G2 m0 X饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。5 S3 l# Z; `4 R9 O
0 U: r( I0 e# ^
14.橙花精油按摩——镇静放松
6 x' Y( S& G3 B+ o
: a$ E4 p9 A3 k, l. D6 z橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。" E) O' e; A- X4 a9 ~! t
8 d3 u: `( T, s" a: C& s" M/ M
15.橙花精油香衣——增添芳香+ I k/ Y2 I' L4 K: W
* Z0 |) u# ]7 \* m7 P3 ~橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。0 q) H, F! H$ s1 ?* m
9 j/ F+ V! m% C0 ^; g; J# g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪; u6 B" X# D1 @9 {( A
' ~' Q7 f" s- R将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。8 e7 K% v; M$ [7 T
! @6 v B* k' I% t8 K$ {
. m& Z( }/ t+ l; B O
( i# k# \! q+ _ Y |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
