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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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/ v+ p0 i. s& }: K$ j1.盐味橙汁——补充体力& z- l3 {' U3 o" Q, Y- h
1 H& P5 O1 m- I% G X' Y3 b运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。- F# G# P1 @9 O' t( C) S* ^
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) w3 C0 n7 X! O5 h2 U
! F3 |* c% _2 d" I, D G4 m特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。0 b1 h5 K3 K8 i% O/ b
9 Z- f/ P9 {% r3 Z! H+ ` g3.橙籽面膜——紧致肌肤. i9 w- _" {& s; e X1 Y
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, ^) g) j! y( f) Z" ]
6 ]! H2 O, S9 }; U7 g4.橙籽粉——治疗风湿% X- F9 m l' r) E6 k5 J; G! w! Z
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。$ s* ^3 `: s' [- ^3 I# r- X
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5.橙瓣沙拉——增强免疫, B- ~% F) W3 P* N" v
: U0 w& |4 w! q橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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: i* `' \! e# Z4 G4 |: q7 ]8 D) w6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5 t2 n$ M x% q. S8 I
: R* a* z6 @# e将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。- }$ |- G) i+ W) f3 |2 C
1 D& U& n3 J& R* b) q- {4 H7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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" _. L; n6 G- Z; [' z. A# y% l橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 M9 O2 X: e+ {, F2 [4 Y- y
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8.橙皮磨砂——去死皮: E: o/ @) g8 Z+ ]
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。9 p" A) D. c# G. c
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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& K" j3 H5 }$ O* ?9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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( Q& z. @ J' D( z' a用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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- a* `* U5 `6 ^+ u* p10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: U8 S: ?: @4 I+ o. v
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管' a1 `$ Q+ \$ e+ d0 R' V
6 h5 |# j3 X+ a将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。& b' x+ {9 r9 k c
6 U" @- T. Z# a. T4 w12.橙花蜜——止咳、催眠
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3 D- U, `; E5 {6 n1 ?/ j, s取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。) b; {) G: {* |
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13.橙花茶——促进消化吸收$ G$ f( p6 t. x: V# V
: F/ \2 p) E# K {饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, w7 O( W( R* r0 h8 O! A
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14.橙花精油按摩——镇静放松2 B; ?/ O4 q+ S( \) v8 ?) i
/ T: X8 c0 g6 [! S6 g- U* F' t橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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`; W* n/ Y- c+ G15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- s8 H) F# L. ]4 v$ d6 G' V
+ o* x, w9 e! ~2 M16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪6 |7 S0 h3 I8 Q' E- u. J- {
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。, s' U; w9 g0 U1 ~
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发表于 2012-9-7 20:17
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