杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 129354|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
' b  J" ?2 d- g. O0 s: D
3 B3 c5 d* e  a4 j每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。6 E4 D9 R& \1 k# Q/ e4 p

6 i, H7 p% L1 J/ d- O0 q& w+ z+ `黄瓜粥3 u0 i' p% D+ Z, [5 J3 o) E
+ Z# R4 V% \9 K& Z9 h$ e: N
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。! [& |2 ^5 c8 F/ B
7 }6 l4 C1 [3 Z
柠檬冰糖汁
$ l- H6 k% b0 \& ^( J5 W* Y8 ^
9 f7 _, y8 {, R% e( f
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。8 l, e: [9 a3 H5 i

/ |  s/ ]' u" b7 e) ^- [/ Q黑木耳红枣汤$ g* s7 R8 {* A% D9 H+ ^  Q3 z9 N
2 ^0 D, ^$ t0 A7 T6 p
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
  E. b# O- Q; W6 o- }& y) `. f; l/ P8 m  V. C4 ^+ K* D+ @1 \1 t
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
4 S; g& C; k' F3 T1 s1 h
2 A7 L5 C/ ^, J$ Y! R胡萝卜汁- B8 S6 f& H# X# {! \2 o

% A1 U. n, o& B0 F$ F将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。' O* @# r$ J* ?! ^! R' L. L5 y; r' n

2 k+ m% J' T# H- i3 @另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。& N4 b& v0 e- _) G* R# d( I& `
- }1 m" u5 V& ]$ T* Z" Z
自制桃花蜂蜜祛斑面膜7 A/ o* Y0 l# P9 W, W; c

% _: ?. p& t: T6 s% a
8 Z0 w/ F6 w) f3 G2 t配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
3 l$ q2 t2 _- d) D/ P8 m( g# _% a6 G+ x/ @, t* b1 V7 ^4 ^0 c
工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
* x. R+ N$ w' W: b; K' A
* @4 K+ J  i( B; T/ n/ V+ {' b自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。; m: R0 k  R" C1 h
6 e6 }$ r' ?+ C7 r' T% Y0 J
敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。/ E6 ?. i7 x4 H/ H& H# M; f- R% A0 o7 x

: u5 K3 o2 P& C% J7 s$ R1 N( N功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
% |% B1 J# ^* G
. U! x. t/ w9 u频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
5 K0 y! r. h' \! q) H# B
; ?( u" a: |2 [7 M1 [贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。  `, {( w9 \1 H! }( k3 |

4 {1 Z. T8 \( u) ?8 H3 U5 y* g* l自制中药淡斑滋润面膜
; A2 F5 D: h, a$ ^

7 p# D( c4 S' ^; Y% b" `0 T" p% }
# B% s7 F  G% l" \配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
0 f* z5 i5 b, }) X0 I
+ _4 K1 B: [2 N5 M" _功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。/ z& d+ _7 v& Z2 D+ x7 k
  J' G& [, n% G
使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
" K$ L  f$ ]9 c  u9 S% k# {
3 s2 |+ H/ ^& |- F1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
, E# Y& _1 H: w8 u6 j  M
2 F: b8 Z3 K  ~: {2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
( M) k! U  J: ?+ a
3 C; v& G( K+ B4 E3加鲜乳适量调成糊状。
/ |: w' a/ g/ O2 n. L: Y& b0 P* C4 d# h- Y+ W' v4 n
4再加蜂蜜1ml混匀。) V. r. s2 d3 n: F) `) e% ^9 R

" j4 H5 [5 t( i7 Z用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。- _/ n8 R  R- z1 B7 h
. T5 u9 {9 [* P$ ^' W# k9 j
李子仁祛斑面膜
  m4 C$ i; R% i% L: i

' A1 ^$ {- w/ w5 t- d+ P; x- g4 c) z$ J5 w5 I  B' m7 m
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
. C# C" o& t6 d: e* C4 \
1 r8 I& u6 X9 H" E) q6 w功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
; [+ M& v6 d/ q# k3 {
- `% w2 N! f7 Z9 W5 Y+ m" c本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。5 ?* a4 h* D7 F- m! Y$ b
, _+ ?, h' D0 T8 v% H: ]/ f
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
% u7 F- h- e2 H
& ^1 ^) P$ o( l* |/ y正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
. _3 d# n* k/ L5 `+ ]5 v8 w
9 R" s0 S$ _2 F8 `5 V+ V( V
' D( s6 j/ d$ ~0 Z& V  ^8 l4 X

1 d5 J9 z3 p: F! D0 k
/ @& I: R! n) n' Y) Y2 |  C+ E0 v

4 V* |0 N$ W9 X1 k7 v: o, }% L
' N5 Q6 ^8 K  \* B$ w8 c, w. Z
( _6 D* \" `$ `' Q1 X  }7 o( y9 s5 k3 E
6 f/ o: L/ F7 W% ~* B
( a1 D( @1 b! R0 h( H4 K$ X8 S$ c

5 p0 B0 `7 F+ L) `+ K. K) k6 ~- ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-2 10:20 , Processed in 0.068157 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表