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7 @5 `* d- ~5 U" C- {脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。
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; a4 n) m) [/ F$ ]0 [4 N4 C, `脸颊发红
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) {5 u$ R5 o9 R6 ]! Y脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。
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脸色苍白4 V5 O, ^8 d" [5 _3 l e; Y& R
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。( j) x9 h5 L- H* s+ }# W" M/ x
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颧骨上出现皱纹9 h3 o# ]/ S. ?+ U0 O2 r$ ?
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可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。' L; I2 Z y& `
( e- f. l6 x3 s2 S2 z _双颊冒粉刺9 U& `& A! \5 Q) `. s' R6 @9 c- a
% t7 l3 Z5 Q4 `# T) U1 q+ J荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!- m$ j- X1 y5 z. L- V( j' I
0 Y( N& D$ B0 K* R8 ]) a5 @毛孔粗大6 g* _/ U! R3 X# l( q& l! C2 O
6 {" | X1 }2 l5 E) ?9 \2 [随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!
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! _+ X; Y! [0 Q" ?8 u脸色发黑! [1 A1 H+ u# h: w( |5 C, S( R2 b
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
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/ k3 j1 f; `# \0 ]- v青紫脸色4 t/ S4 |& |/ n0 { O$ b! Q2 H' Y
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大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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发表于 2012-11-5 20:58
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