|
|
8 }9 P4 B& ]4 y* G8 ?4 g大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
4 r$ N, V# m3 H7 g5 l+ T7 I
7 s$ U6 ^8 {; w% E0 y9 r% g泡温泉怎会惹上阴道炎
" q5 R1 t3 x, G. M! c; z& Y9 I# D Y; J3 a' D
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. f# Y; ` `4 h" _1 s8 X
! R/ y' N7 `5 q! l* y* x月经期不要勉强泡温泉
7 ^ w* s! A5 w/ m* \) o# M) u, ]4 X# K$ j' \* ^ B& i
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
* @1 g1 z" U9 I( p6 w: f8 q- M
' U+ k! u7 v6 r* K0 _ ?' ?6 T1 I5 `5 i# R( Q
如何科学泡温泉
) F; }+ ~7 \) T7 B
+ B S9 q7 o* r& X% a$ M( M1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；4 v# x- W5 k5 U+ q: E) t2 C
7 \9 y; Q. }% f3 t) l9 o/ y- g
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
# P" k3 L2 m0 A$ U' m3 x; y2 p# G) G/ W
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；. j7 ^$ d: c4 e7 G3 N2 U. O
z# v% L Z8 t% b8 _8 B8 k
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 l' [2 \ P- Z/ F
. i# {7 n7 I7 [5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( ], C- j7 m# \$ Q: _7 r& a, [
7 g0 L6 `& v0 I+ z9 w7 d7 q4 |6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 H; e g7 F3 o' |; b, Y+ X
7 J: B3 y& A7 U! e7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
; M% P8 }6 k2 ^; X
' E9 {1 v x" N( C8 Y3 h& |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" M9 F) R9 R7 \2 d o U
0 q, f9 v( e t& B) x( \温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
' E9 U( K; x( ? S! z/ F6 d2 Z8 q
5 I [* |0 Q: u7 e0 _1 l
: }' N% E* T2 E$ y9 H
3 o! A- y; g3 `; r# N , x5 B+ h- v$ d: q, m
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
