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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 : G* l; a& b. ~1 {! i% I
  u1 b* d! }7 E4 r! I- O
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。  P4 ^$ H9 \6 W* }, n3 I

! R& I" C* Y. R1 R5月15日。% P* x, |& Q7 g7 d+ D9 l
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): `8 e0 \3 p2 t& [- ~$ O! a% B% I
核桃面包(采蝶轩买的),! N9 e' @- k) k) M& L( J" c  @/ D
牛奶。

- i& A) b6 {. J9 w3 E0 H1 e7 j0 |3 ~  I" T; t7 w
: O: p3 \& }& u5 V; ?8 s8 t) O
! N$ }$ ~( K0 U+ d4 U4 ^
: ~6 }$ z/ h0 U+ d! A
7 B2 N* T) P4 b( e
* R! ]/ A6 ~: I; C% q/ v3 w
' g2 ]# W6 y% r+ r* y8 S
, B1 ~2 S2 A8 @: A# T  ]

9 r4 W- S' E" E7 x  c& f
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 0 w4 v. {2 S/ g8 v2 |9 ^$ G
. ]. ?3 R( [; h  D6 `# S% u
5月16日早餐:2 v3 `# L) L/ t5 j" ?1 Z1 [
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 `4 w" t6 g$ ?% |6 b. ~
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
. V3 c3 g- V/ C6 s: i6 n& r

9 p' p# O6 Q7 i1 F3 o; D/ ]  N0 c0 p& V  o; ?4 K" _

9 r. C$ t5 X9 V5 V* ^; d5 I
0 r" d  ]$ q; T
, H" Y# g7 A; _% g# g
- E) F! e8 P7 s# \7 N" R9 E) w) y7 X$ Y' u- z  f( q  ]

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 T- \) ?3 A+ M9 [0 x8 N8 S, ?% D5 J# N
2014年5月17日早餐
5 o$ Y$ m1 E' r2 H% q: j8 C) {# ^# `. b  V4 D/ I
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,; c2 b0 M0 g- W; ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。  i: L* U# l" ~, z) m
3. 豆浆,现磨。。
  I: d4 d* f- C/ o5 ^7 P

3 b' k2 A6 o' h6 Q0 j( B8 ~* t
+ r# g1 g6 \4 z! ]6 W9 k$ Z
  X/ k1 @; l8 M' R! @* R
9 e9 t& }* {' Z+ B3 U. X! O
8 ^0 F/ Q1 T2 d5 u# q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 , |/ X. c5 l* d7 k' k- c1 k1 c

" e3 r0 r  ~/ U8 @5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。% s. {) d$ D8 b; }% v
) E% p3 \) e; f2 J' l7 n. c
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- [% o7 ~( v7 F- a, M: V" Z
玉米: 超市买的。& F- L# g. J5 o) j) a
煎蛋。
9 m) U4 b/ ^7 z
6 d6 @7 p3 h, X$ `- p7 C7 h  k

/ g* j- l# z3 D+ ~: I% C  Q( `1 K
; P# j+ E* {! W( j9 J
% ^: O: ?9 T" K* V& N/ l- G. T! \8 \: S- c2 ?3 f# ~: f
9 }; i  _& i- J8 _3 }

6 [1 h: P3 Y+ f1 z; a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
: f7 s# H. h' `; r/ H8 e  F1 r) ?0 ]: Y) m0 ~, G7 m4 p
5月19日早餐
0 B6 o7 O* U+ |0 l! ?( [  X# [
* h* g5 {; |6 @' \4 ^3 O+ [八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。- J2 R( a$ d- w3 W6 `
鸡蛋
7 |2 d: K$ j" Z5 f粽子:蛋糕店买的

8 ]- o0 p: I' p& L. {) B7 G3 R4 C
' F! g8 |! w; M' B' ]3 U( S
- L5 U/ Q4 D6 Z
) n1 m+ C$ z+ t, K6 v* L( N
1 P  r& j+ m! {# ]" Z7 G6 k) G% I
) L, I3 z4 r+ E$ w0 C% z( _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 # j6 c4 P; W! N: o+ f! m8 S

/ G! @3 |0 \: f3 K/ N4 W" l8 L$ a5月20日早晨记录
! z8 d9 a+ G+ B" B, {# R1 @昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。1 G+ z: c- G5 n$ M- k
/ ]! k  A( }, w' M1 j0 w) Q  J: C
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 p* t8 K: N. w- B2 ]煎馒头:放盐水里沾一下- o2 n, X# D; V$ C  a7 t
鸡蛋
( P+ ~4 U/ z6 N( ~7 _1 y/ W5 [3 ^

; {9 t2 C8 A3 w0 c9 T
+ c) |+ O2 u% A' P; O8 k% {/ x8 S  Q6 c( M2 E

0 h+ T7 E: G0 N4 D! G# C, W+ d5 t6 V7 F; G# x" Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 e" p5 d0 s8 ]# K
. s+ T$ D8 W; w- @% }. {; d
5月21日早餐记录: ^% h% D' ?, N( d; x5 ~+ s

! G. `1 I4 X3 z6 n9 H# z馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 ?7 m3 B+ u% h6 Z6 I$ y
稀饭
! `5 i; o0 K5 T1 ?, ^9 }鸡蛋
: r6 }! `2 A; g- W
7 [% U8 s1 r( z$ i, p( b% v
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# x) t& M" L  f: S1 c
, }4 T% H: L6 O0 S6 v" z8 e
" ?' ~* R6 b/ {1 Z: ]2 }2 r8 A) H

2 K! V% O( t1 \8 r3 G- h: O
+ {$ ^( Y+ h: ?  q7 ~# S) m: ^, z$ I% v
4 i& H2 X4 G! @+ J! Y4 b, N) D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: _, U8 A( T+ c8 s5 {7 x' D) h( T+ d# ], R) A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 $ c0 v" E9 @4 L9 C% q5 @" P
5 m+ |, K1 `- Y' }

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