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生脉补气茶
, S/ a8 O/ u5 D# \6 v; | 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
* f3 T" L, \9 C! H7 e: {5 x6 P: D 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 Q* Q3 Z! ?4 s) D( W* W 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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1 `( ?( f6 C4 ~. b3 M3 k2 r+ a; u0 ` 疏肝逍遥茶* j m: v1 @& C- v4 i! U0 k
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 W* i/ }- }/ g" S7 I0 H/ Z6 F
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" _0 ?( R- M% W6 R 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) R3 j' p" b' m, m* a: C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! A, i7 L6 W, I# F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 s, [4 H/ A0 Y& g4 i& j4 I0 K 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / Y" ~, s0 n, ]$ f# c
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补肾益阳茶
- g2 d- U7 D# ~$ H3 e# i: P 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
- M( J e2 `4 A; [8 ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, ]0 b: x6 a6 N& |( D* H 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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