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1.潤膚美顏湯 ! l+ N- t7 l0 |. R4 ]
功效:滋潤養顏,益氣護膚。
- q8 d% |% b! @: E/ I# B. V適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。
! n' r d# D# D: A" B- t, a1 A6 \* U材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩
3 j) e1 V0 }0 L: W0 i7 a; i! k製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。 + U1 g2 W& E/ S9 ?! Y2 J& q
& [; E3 L% c; b$ Z, W2.通絡潤膚湯 I3 v& U3 F% d2 \
功效:調補氣血。8 Y: z' H0 x0 s0 b1 k6 R# m" P. i @
適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。
! s6 w4 H. H! g$ z4 ?4 U材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許
3 ]! m0 S3 r- N) E製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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) j3 K- R' I/ t ]& {% S# y3.養血美顏茶 $ n, ?+ T- X8 Q# I% @# [- s
功效:養血滋陰,皮膚保健。
' ^. x) @/ Y: W$ X: s) P適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。* ^3 m3 b7 f& y/ s, Y5 K
材料:青果二錢
7 m( I9 n ]8 h3 s5 { O桂圓肉二錢
, \0 e, U7 b3 v* l( U( R: w- J# r" V( h杞子二錢3 u/ `2 H K$ {
冰糖適量
$ j$ f( E) q D製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。 N5 H2 U: V7 X* I' y; A+ E
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4.銀杞護膚茶 3 Y$ I$ @8 ]1 A6 i p" w
功效:美容顏,潤肌。
) }1 Q6 t9 |9 T" M7 F( K3 |# M8 J! t適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。3 M8 @, ^: }9 Z- p B
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢. A9 W" y0 g6 ~9 X! Q2 f
冰糖適量
4 X1 I/ ~; N, b+ M5 r! H製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
5 k! O, D) m5 Z! |功效:清熱涼血,榮養肌膚。
7 \' F2 f, M& c8 {適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。- O. Q4 @0 N& S$ }: F+ W7 W" y
材料:生地四錢
( x5 {7 @; R* z. H3 z積雪草五錢
" h6 d! Q% I! t9 y山楂五錢" s$ I# l9 J: S% s! q4 L% z
片糖適量% N5 H, M2 d4 g
製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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3 }$ i e F) G) A/ B; c6.健脾養血湯
" {: |; M1 ^0 s6 o5 @" L( P功效:健脾去濕,養陰美顏。
3 C4 U9 [. ~/ A: B6 H% C; Q適應証:皮膚粗糙。! _; }8 P9 i& [; w6 [# K9 `" u* \
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
' S5 c, X( y" g. s2 u製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
" |5 a$ f* H9 A- y% T& W7.豐胸美顏湯 3 ]+ r# u: A u/ V {4 N& l9 I$ v
功效:促進發育,美容養顏。
, m6 v; c% P4 s9 r$ @$ O適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。
3 G- \5 D! k$ ?2 p材料:紫河車一具
2 P7 n$ n5 q' t3 `% E1 X燕窩五錢(先用溫水浸開)
) @4 M. s/ V: A懷山六錢
; ], @9 O; @& @: ^: I杞子三錢
K: V/ @0 |# k+ t" O3 u# s# l鴿蛋二枚
2 U1 B! I" E; N6 @ j7 w+ o6 F陳皮八分
9 C4 U' T* X+ `+ J g淨瘦肉四兩(先出水). I) a, Z f2 V4 M: ^0 d! l" n: X
製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。 ! _2 v1 k* ?3 i2 O+ \7 ?8 |
5 X# H, U O; o0 @; N8.健體潤膚湯 # y+ x- O" z/ [" x9 w
功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。
6 R2 K) w; ]" H適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
2 g4 {; M% ~0 ^8 b材料:懷山五錢. c1 a6 j$ Z" b$ b( u4 p$ t- E
生薏米一兩$ E* S( ^% V$ ^4 ]' w
銀杏十二粒(去殼)) z- I* k1 ?6 m/ M1 }& e
生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
( O- c1 H; y, o) Z+ G9 W, S# C製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。 9 y: Q; _0 a Q* ^* ~
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9.清補養顏湯
+ s6 }' @1 h1 _4 ~2 F功效:滋補五臟。, N1 T+ e6 o7 h' h- M v1 f
適應証:虛不受補症候。4 _8 o8 k5 [+ D; Y
材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水)
: H1 e! l; S, N: A* ^$ y: f製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可) - B! Y+ X! I$ A, S1 A9 k
$ Q8 P9 r& n* a& E( B. \$ k10.木瓜潤膚湯
9 P! l6 X. E/ R( l9 k& j功效:滋補潤膚,健胸。# i. x( a" i! g
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。# r. U" k4 G3 b
材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 u3 w" _# P4 I
製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。
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11.健脾養心湯 + E4 v& e6 Z3 K' U* g- H( w! U
功效:補脾養心,健體豐肌。6 l: ^' c5 H/ p7 \6 s c0 @7 f
適應証:脾虛而形體消瘦。 [2 [0 l$ Q- a1 F' u$ t
材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量1 u% i' l5 l" |" r& _% c
製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。 : a: w$ q* X! c2 S
" ]: z3 ~2 k8 s6 d$ O$ T12.澤膚健體湯
7 V3 y3 v$ \' ~: k# f X: H1 `+ u功效:補脾養血,健體美容。
5 g: E$ _$ Z3 I" g適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。
' f" B! a" o, t, C$ l2 q( u材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量
. C$ W- |0 J5 L1 ?' v& c, K& S' {# _' Q製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 4 P6 s5 u+ o6 D1 \5 D# }; r2 B
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13.去濕解毒湯 * H. m$ A* E2 ^$ V' G
功效:去濕解毒,清熱理腸。. R- r/ ]& [$ Q
適應証:濕熱性暗瘡等。5 y, A* ^" V& N% A
材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
5 { G/ F. _ p! a製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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14.除斑燕苡湯 $ {- ~( K) _) G3 P* `- a/ S
功效:健脾益肺,去濕除斑。
. k& _. u/ v. G0 |! Y# G適應証:黃褐斑及伴疣粒。: D- }& w& l$ C5 \
材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量
5 ^) b( [) Z: t7 `# ]4 t製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。 2 N1 j6 f; ]9 c
2 M1 {& m1 Z+ g2 M! \3 F9 l15.調血消斑湯
$ s5 C0 W) q) f功效:消瘀降脂,補血養顏。
$ _; s, R0 f5 k適應証:臉部黑斑及血斑。
+ r8 g; ^; c, r# O8 V0 }材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚$ I T" `; G' t: t- j; c9 a! W7 ?
製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。 3 \/ S9 }, \8 Q. Q' \- |; G% \9 E$ R
3 j' o' c* S+ ^9 I; B3 i; n, M& T16.清熱除斑湯
0 v! j# h# u7 Q功效:涼血活血,澤膚除斑。& `% l9 I3 m: u. E$ a" Q8 R6 B( m
適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。
8 C: b1 Y5 S3 b材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊)3 z4 ]- m, L' \ ^
製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 : D1 | X" }0 }7 w. X7 K. n
5 I& }! J8 p8 i2 G( k17.淨面美顏茶
* S6 t# w' Z& [7 H$ |/ r功效:養血調肝,散鬱祛瘀。
3 [# N) g) ?0 v4 ]5 m適應証:黃褐斑。
& l3 I4 X9 J9 l: K材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
% U9 `2 J+ [0 k* H製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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& \5 x" W( ^# z t4 L! e$ S, H. u6 C2 @/ U# X
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