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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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) @3 U" Q5 ^, V+ ?. F 作用:清热解毒,明目益脑。
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6 V# Y6 k5 [& ~: z* ^! s% f 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。 n& r% J& z# ?' G: f' t
1 U% k3 Y* [: O: ~6 a" }6 s 地王踏雪 B0 [- h8 c# o& w) @% m3 ^
1 S' p. _5 T: L( Y 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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2 S/ F$ p& K* j9 z. f8 J* s 主料:豆腐
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! P1 {+ x4 n; W' ~5 C2 {% B 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇) n' s2 x, N7 j8 t+ y$ D3 A
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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3 C+ E: H5 {6 k9 S$ b' C, }: m: F 作用:生津润燥,清热解毒。& C/ [! u3 N; N% S8 V L# K' ^
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主料:豆腐: f* b0 }) t' s! c! S# W! D
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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, }! w( @/ `, G) W. O/ `. m8 f 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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