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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 h/ Z6 O: h% O3 c
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 h9 T. o/ ?% }3 |( v) n: z8 u
1.冰敷 # _) o2 a) I7 S* ?9 v% _8 V
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# F, G q6 g/ ?/ \+ `9 @0 t4 ^2.茶叶包敷眼
+ c3 y0 W+ p! Y! s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& M# B2 m% V+ l& D4 B+ t2 l3.土豆片敷眼
8 n; c# d+ ]) D5 Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" r5 N$ w/ r4 h. x4.使用眼霜或眼膜 9 W K: }8 [2 V, @8 n$ p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 ~5 j9 V6 P" P t- G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % i2 H7 ^9 ?" a9 ]; Y
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : d$ @* H5 K. }$ H7 \
! B; }5 @- |8 \7 ~5 p8 R鸡蛋银戒指转眼 : E% Z2 a% Q a# h9 {1 \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - Z2 W/ e: k6 d( }% u& x/ I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % f7 g' p- n: O2 q- u7 }
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马蹄莲藕渣敷眼
2 x7 v8 @1 r! V$ n) a' E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 d. [: V% r3 a" s A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 x' N9 s* e2 |, `* {* E点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + I1 E+ z! _3 V5 G+ `9 r
5 G5 \ a4 t/ n3 @! v5 H土豆片敷眼 4 v* G3 ]+ l* \) t8 ?9 t6 O2 T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) A! q. E) B& z7 _4 g" J* T, ?, I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! x2 K* C) e" L7 L8 F点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * g: v' ~6 d1 v. D8 e8 h
9 w4 F0 @7 F% R y: w' _苹果敷眼 2 O: ]5 s) b# A* y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( R* |6 n: ~8 ^9 ?$ N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * M& t" I4 I, L4 N9 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % } Q3 z1 n$ L; g) Q+ z: R. t
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * D+ Z2 K6 [# u9 x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
0 [" f5 \6 Y- v2 ?: ?0 F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 b0 e% ~/ R& H9 S. D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 U" r# ~* N5 K
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 A n- ]/ K7 }: r9 G* }: Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 o% [" {% K2 f0 g7 a
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 a$ S% {' g# i8 {' e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 O u$ C0 e$ T9 @ ^% ]3 t
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. M( `8 {" k- q% b1 g3 I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 T7 _2 Z! f P, q% [
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