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 楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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/ ~* m% G2 D' S$ I* C) p) A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。  
3 r$ S# e2 g$ K1 K) U$ a1.冰敷  
" b  Q  G2 R0 ]: `. b- ^# {0 [# S1 @3 `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。  
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7 }4 z* @7 G4 I( x; q# x+ ?, W2.茶叶包敷眼 5 A9 H5 N$ [2 ^. J 
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! k" G  `  [0 }: U+ m, k7 V 
 
  U; F0 u* i5 N  I3.土豆片敷眼  
! m% I# n7 F4 t5 U# i/ S土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。  
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" w4 y& x9 U: q+ ~4 g' G4.使用眼霜或眼膜  
& \2 m0 W: x3 F6 \" ~( J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( n* \' u2 ^* s$ G, S: y 
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5.使用遮瑕产品  
  N' K4 w# F6 N' V1 E& T0 L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . f0 s# }  w3 G# H 
 
* N6 `+ \9 d$ Q: d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得  
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鸡蛋银戒指转眼 0 @' R) c; X7 I  t% b) L& g 
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。  
% d2 q1 C* l4 ?+ Q6 m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ o4 [5 v5 W: U8 `% M 
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马蹄莲藕渣敷眼  
* C8 o6 \$ \/ q7 Q" N) O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + q3 W; }0 G3 N8 S# i3 V 
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。  
* S1 ~" I' L+ }: F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # u3 I- u, _$ l6 P5 _ 
 
" D- [' s9 ]$ o6 W6 f土豆片敷眼 , V8 e  u# d4 Z1 o" { 
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # k) @& Z6 {& R4 d 
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。  
" Q0 x7 Z) w3 p9 E5 H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + m: o5 r3 r; P 
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苹果敷眼 & \- ]& Q$ r# S 
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 K- [+ N4 u4 Z) f 
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。  
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柿子敷眼  
5 M7 H4 h0 q: F/ ~7 C4 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " T4 P4 g4 y& A1 ~ 
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。  
) U/ U9 }( k7 H( n( L4 k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( q" Q* k' ~3 g% g9 G 
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蜂粉蜂皇浆 & z, m( d- C7 n8 X2 ?8 A9 | 
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * a* ?/ T4 |& I" z6 b0 L5 ? 
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。  
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饮食习惯去除黑眼圈 : , d/ r* n7 C! T9 c 
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。  
% X8 H2 u' ?( C/ q! {- U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : J: a1 C' G$ }( m1 O+ p/ H$ M 
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。  
6 r% U( p  F8 R+ L$ {5 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 i2 u6 I9 j- x+ b, q& I 
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。  
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