本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
0 }8 h# c1 \( Y, J1 T
0 N) f, i' R( D+ W& d4 f网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: / u/ B: z& j( ?7 ?8 h5 x
1 D6 z; z6 }- G# v* k& x" Y R1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
( V `# W7 b% D( ?5 {& L
$ c. W4 E& N; f3 l9 A& S! g% o3 w0 N$ W
5 o1 _7 D7 W* i" ~1 v5 Q* P/ [2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
* j7 R, ?/ }0 ]3 C1 E3 [( Z4 p, _
/ S/ `9 M. R/ p. r2 W
+ i' |5 Z/ H+ i' H9 y5 I3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
* e/ b K9 q4 i- l- r. ?8 g6 k( H/ L
0 f9 s$ y* A# V7 W
, L: G! ?8 b. Q, ?2 o4 R4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
6 @! M7 g+ A2 A; K* w
5 U8 {. K& v9 a0 c2 T3 f! H3 |4 e |